「ユーカリ植林炭10KGを協賛・・・」

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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信
─癒しの大地・タイ王国に暮らす─2016年1月15日号

「ユーカリ植林炭10KGを協賛・・・」

作者:谷田貝良成
1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。
1988年4月28日来タイ。在タイ生活28年目
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※このバーンタオ通信は、バーンタオ村建設を目指す谷田貝良成の日常の軌跡を記録します。
「軸」がぶれないように。
※バックナンバーはこちらから→ http://archives.mag2.com/0000126467/?start=1400
2004年創刊当時のメルマガも読めます♪ ちょっとは成長したのかな?
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★バーンタオ川柳

理由さえ

あれば支援を
いたします

亀乃家

※本文にて。
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【バンコク週報連載コラム】
http://thai-longstay.sblo.jp/19641988
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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「ユーカリ植林炭10KGを協賛・・・」

バンコクの空から、サワディークラップ!!
今日のお天気、よく晴れています。暑い!

さて、昨日はお昼前に後輩のRさんが弊社にお越しになりました。

タイ人オーナーの製造業で営業をされています。
もう知り合ってかれこれ20年くらい。
世話好きで、アマチュア野球チーム(日タイ合同)の面倒をみています。
ご自身の息子さんも、日本の名門校で活躍中。
今週末、彼のチームで新年のバーベキューパーティーをされるとの事だったので、ユーカリ植林炭10KGを協賛することにしました。
何か公的な理由があれば支援検討しますので、まずはご一報くださいね。
あ、今のところバンコク市内に限ります・・・

それでは今日はこの辺で!!
今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。
その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・・・。 (谷田貝)
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どんなことでもお気軽にどうぞ。遅くなっても必ずご返事します。 尚、断り無くこの欄でご紹介することもありますが、原則的にハンドル名もしく は本名でご紹介します。 掲載を希望しない場合はその旨お知らせください。
E-mail :yatagai@baantao.com
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■■バーンタオ日誌:カメのあゆみはのろいけど・・・■■

2016年1月14日(木)

☆バンコクのお天気
http://www.wunderground.com/q/zmw:00000.16.48456
最高気温: 34度
最低気温: 25度
最低湿度: 49%(14:00)
※・・・

起床:05:50 いかんなあ・・・ 夢:・・・

http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/baantao/monthly/

ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。
(5キロ走る。)雨で中止。
12:00 昼食。嫁さんと。
19:30 夕食
00:00 就寝。

朝食:豆乳、ヨーグルト
昼食:豚角煮入りバーミーナーム(近所の食堂にて)
夕食:白身魚の唐揚げ、野菜炒め2種(自宅にて)

●酒量:シンハービール中瓶2本
●講評:適量
“バーンタオ流食の原則”はこちらからどうぞ
http://www.baantao.com/main/column_kame/column_kame-5.html
●今日の体重(谷田貝):65キロ
●今日の体脂肪率:18%
●今日の体調:絶好調
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■■今日のお勧めメニュー&レストラン■■

「豚角煮入りバーミーナーム(近所の食堂にて)」

この店は末永く続いてもらいたい。

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【発行者】Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.代表取締役兼ウエルネスライフプロデューサー 谷田貝良成

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【編集後記】

なかなかしぶといのお・・・

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