「お花の陰から素敵な虫の鳴き声が・・・」

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ウオーキング&朝日

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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─

「お花の陰から素敵な虫の鳴き声が・・・」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「お花の陰から素敵な虫の鳴き声が・・・」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!

今日のお天気、よく晴れています。

今は晴れてはいますが、早朝は雲が多く雨に降られました。

出掛けにホンの少し雨がぱらついている程度でしたので、

「大丈夫かな?」

と思い、ウオーキングにでかけました。

少し、強く降り始めたので木陰で雨宿り。

小降りになってウオーキングを再開したところ、あるお宅のお花の陰から素敵な虫の鳴き声が聞こえてきました。

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嫁さんの実家に滞在しているときなどは、虫の音はよく耳にしていましたが、バンコクで暮らしていて気づくことはあまりありませんでした。

何でもかんでもコロナのおかげというのもあれですが、なんとなく世間が静かになったので虫も気持ちよく鳴いているのでしょうか?

このあとウオーキングを続けましたが、本降りとなり、しばらくマンゴーの樹の下で再度雨宿りしていましたが、いよいよ激しくなったので今朝は途中で切り上げました。

マンゴーの樹の下で雨宿り

でもまあ、虫の音に気づくことができてすこし得した気分になれました。

それでは今日はこの辺で!!

今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。

その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・ ・・。

(谷田貝)

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★以下は私的な日誌です。お忙しい方、関心のない方はスキップし てください♪

■■バーンタオ日誌:カメのあゆみはのろいけど・・・

2020年5月16日(土)

起床:04:30  夢:・・・

ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。(約8キロウオーキング。)サボりました。

06:45 出発。

07:30 次女の矯正歯科医。

09:00 帰宅&出社

12:00 出発。長女の買い物のお供。

13:00 昼食。

14:00 オフィス。

18:30  帰宅。夕食。

21:30 就寝

朝食:なし

昼食:カパオムー・カイダオ付き(自宅にて)

夕食:ストーと海老の炒めものなど(自宅にて)

●酒量:シンハービール小瓶4本

●講評:OK

●今日の体重(谷田貝):65kg ※炭水化物過多か?

●今日の体脂肪率:掲載自粛中

●今日の体調:絶好調

2020年5月17日(日)

起床:04:30  夢:・・・

ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。(約8キロウオーキング。)サボりました。

午前中読書。

12:00 出発。市場で買い物。昼食。

午後、読書&昼寝。

17:30  夕食。嫁さんの機嫌が悪い。

21:30 就寝

朝食:なし

昼食:クイチアップユアン(市場内食堂にて)

夕食:胡瓜糠漬け、鯖缶のタイ風サラダ、玉ねぎを卵の炒めものなど(自宅にて)

●酒量:シンハービール小瓶2本、ウイスキー・ソーダ割数杯

●講評:呑み過ぎ

●今日の体重(谷田貝):65kg ※ちょっと呑み過ぎ

●今日の体脂肪率:掲載自粛中

●今日の体調:絶好調

 

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【発行者】

Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.代表取締役 兼ウエルネスライフプロデューサー 谷田貝良成

【作者に直接メールする】

yatagai@baantao.com

遅くなっても必ずご返事 します。

ご意見・感想や情報提供はこちらから。 尚、断り無くこの欄でご紹介することもありますが、原則的にハン ドル名もしく は本名でご紹介します。 掲載を希望しない場合はその旨お知らせください。

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【編集後記】

家で呑むのやめようかな。無理だよな。

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クイチアップ・ユアン

クイチアップ・ユアン。バカ美味。二杯も食べちゃいました。

胡瓜糠漬け

胡瓜糠漬け。よくできました。

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