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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─
「『運気を磨く 心を浄化する三つの技法』を読了しました」
作者：谷田貝良成
１９６４年５月１９日生まれ牡牛座。Ｏ型。１９８８年４月２８日来タイ。在タイ生活32年目
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■■カメのつぶやき・今日のポイント
「『運気を磨く 心を浄化する三つの技法』を読了しました」
バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ！
今日のお天気、よく晴れています。
が、雲が多いです。午後から降るでしょうね。降らないかな？
さて、昨夜、田坂広志さんの「運気を磨く 心を浄化する三つの技法」（光文社）を読了しました。
田坂さんというと、理科系の大学を出て、一流のコンサルタント会社に在籍し、その後コンサルタントとして、学者として名をなされた方と言う認識でいました。
この本、書名は自己啓発系ですが、内容は、意外なことに精神世界とも言える分野に言及しているので少し驚きました。
そういう内容の本を書く方だったんだあ・・・
と、同時に共感するところがたくさんある本でした。
印象に残った箇所を順不同に列記します。
「実は、 現代物理学の世界では、過去、現在、未来は、同時に存在しているものとされている。」
「我々の心の世界には、この「ゼロ・ポイント・フィールド」と繋がる第五の世界、「超時空的な無意識」の世界があり、このフィールドには時空を超えたすべての情報が集まっているため、この「超時空的無意識」の心の状態になると、「空間を超えたシンクロニシティ」だけでなく、「時間を超えたシンクロニシティ」が起こる」
それ故に、「大いなるものに助けられた」とか、「突然すごいアイデアが閃いた」などということが起こるのだと力まず説明されるとなるほどと思います。
学生の頃に読んだ、トランスパーソナル心理学の概念もうっすら思い出したりしました。
そしてまた、
「「無意識を変える方法」として最も大切なのは、 「ポジティブな想念」を抱く方法ではなく、 「ネガティブな想念」を消す方法なのである。」
「無意識の世界に潜んでいるネガティブな想念に気づき、それを消していくことの方が、 遥かに重要なのである。」
などと述べられます。
最後の一文は、私のヨーガの師匠が瞑想の意味として教えてくれた言葉と重なります。
師匠は、
「瞑想とは熟睡してるけど覚醒している。覚醒しているけど熟睡しているような状態。そして本来、水晶のように透明な魂にくっついた薄皮のようなネガティブな想念を引き剥がすようなもの。ネガティブな想念に限らず、瞑想中に喜怒哀楽といった想念が浮かんできても構わない。それを認識して引き剥がすのが瞑想」
とおっしゃりました。
今朝も起きてからヨーガの稽古をし、その後呼吸法、最後に瞑想の稽古を行いました。
自己流の域を出ませんが、このような本をこれからも読みつつヨーガ、瞑想の実践をしていきたいと思った５６回目の誕生日でした。
それでは今日はこの辺で！！
今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。
その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・ ・・。
（谷田貝）
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★以下は私的な日誌です。お忙しい方、関心のない方はスキップし てください♪
■■バーンタオ日誌：カメのあゆみはのろいけど・・・
2020年5月18日（月)
起床:04:30 夢:ゴルフカートに乗ってるのだが。
朝日を浴びてウオーキング
ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。約8キロウオーキング。
08:30 出社。
12:00 昼食。
17:00 夕食。
18:00 WAOJEバンコク主催オンライン大交流会
21:00 晩酌。
22:30 就寝
朝食：なし
昼食:モスバーガーのサーモンバーガー、オニオンリング（オフィスにて）
夕食:カオ・カームー(オフィスにて)
●酒量：シンハービール小瓶２本、ウイスキーお湯割１杯
●講評：２食ともオフィス
●今日の体重（谷田貝）：64.4kg ※OK
●今日の体脂肪率：掲載自粛中
●今日の体調：絶好調
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【発行者】
Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.代表取締役 兼ウエルネスライフプロデューサー 谷田貝良成
【作者に直接メールする】
遅くなっても必ずご返事 します。
ご意見・感想や情報提供はこちらから。 尚、断り無くこの欄でご紹介することもありますが、原則的にハン ドル名もしく は本名でご紹介します。 掲載を希望しない場合はその旨お知らせください。
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【編集後記】
今日は静かに家族と食事します。
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カオ・カームー。オンライン交流会の前に腹ごしらえしました。
