健康

多分ここ、世界で一番高い米ぬか酵素風呂だと思います。

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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─

「多分ここ、世界で一番高い米ぬか酵素風呂だと思います。」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目


■■カメのつぶやき・今日のポイント

「多分ここ、世界で一番高い米ぬか酵素風呂だと思います。」

昨年、何度かカンボジアのプノンペンに通い設置させていただいたバーンタオ式米ぬか酵素風呂。

明日1月31日(水)、いよいよ店舗として開業を迎えることとなりました。

KOSO SPA JAPANESE ENZYME BATHKOSO SPA JAPANESE ENZYME BATH

(さらに…)

「魂の中のよからぬものは畏れをなして、、、」

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「魂の中のよからぬものは畏れをなして、、、」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「魂の中のよからぬものは畏れをなして、、、」

風の爽やかな日曜日、魂のデトックスをしてきました。

実は先週の半ばくらいから、嫁さんから、

「週末はバンコク郊外のワット・トウンセティーで年一回の行事があるから連れてくわよ。」

と命じられていました。

観念して出かけました。

ワット・トウンセティーの儀式に参加してきました。

(さらに…)

「ホーチミン さんの家に行ってきました、、、」

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「ホーチミン さんの家に行ってきました、、、」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目


■■カメのつぶやき・今日のポイント

「ホーチミン さんの家に行ってきました、、、」

ホーチミン さんの家に行ってきました、、、

と書くと

「え?またベトナムに行ったのかよ?先週行ったばかりじゃないか?」

と言われそうですが、実はタイ東北部ナコンパノム県にあるんです。

ホーチミン の家

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「普段毎日呑んでる人が突然呑むのをやめると肝臓がびっくりする。」

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「普段毎日呑んでる人が突然呑むのをやめると肝臓がびっくりする。」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「普段毎日呑んでる人が突然呑むのをやめると肝臓がびっくりする。」

一番風邪をひきにくかったのは「毎日お酒を飲む人」というフレーズが一番心に響きました。

私は余程のことがない限り休肝日を取りません。

まあ大した量を呑むわけではないので大丈夫だろうという変な自信があります。

また、いつかどこかで見かけたお医者様の書いた文章、

「普段毎日呑んでる人が突然呑むのをやめると肝臓がびっくりする。」

というのに勇気づけられたりしました。

そして今回何気に読んだ本に、エビデンス付きで紹介されていたので、毎日呑むことについて益々自信がついてしまいました。

以下いつものようにチャレンジシートにまとめてみました。絶対休めない医師がやっている最強の体調管理

絶対休めない医師がやっている最強の体調管理

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「竹炭で胃腸に滞留していた老廃物をゴッソリスッキリ♪」

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「竹炭で胃腸に滞留していた老廃物をゴッソリスッキリ♪」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「竹炭で胃腸に滞留していた老廃物をゴッソリスッキリ♪」

炭焼きで、なおかつ炭屋ですので、体の内側もらしくしようということで、毎日竹炭を飲むことにしました。

昨年9月25日付当欄で

「竹炭粉。腸内に滞留した老廃物を吸着し体外へ」

と題して商品化を告知したのですが、ラベルも作らずそのままになってしまっていました。竹炭粉

竹炭粉

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「この人数だからこそ、今回のコロナの大波にさらわれることなく・・・」

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「この人数だからこそ、今回のコロナの大波にさらわれることなく・・・」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「この人数だからこそ、今回のコロナの大波にさらわれることなく・・・」

またこの季節が巡って来ました。

毎年2月上旬が私のVISAとワークパーミットの更新時期です。

イミグレーション、労働局に提出する膨大な書類へのサインだけで腱鞘炎になりそうです。

今朝は書類と合わせて提出するオフィスとスタッフの写真を撮りました。これで全社員です😅

これで全社員です😅

本当に登録通りの人数が働いているかどうかを示すものです。

相変わらずの少人数です。 (さらに…)

「どうやら今年、タイは高齢社会に突入するようです。」

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「どうやら今年、タイは高齢社会に突入するようです。

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「どうやら今年、タイは高齢社会に突入するようです。

以前読んだ大泉啓一郎さんの著書

老いてゆくアジア―繁栄の構図が変わるとき」ではタイが高齢者の全人口に占める割合が7%以上の高齢化社会から14%以上の高齢社会に突入するのは2023年と予想していました。老いゆくアジア

老いゆくアジア

どうやら今年、タイは高齢社会に突入するようです。

昨日の夕方、タイにおける高齢化への取り組みについてのオンラインセミナーに参加させて頂きました。 (さらに…)

「私の人生計画2022健康編。お酒はゆっくり呑む。」

 

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「私の人生計画2022健康編。お酒はゆっくり呑む。」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「私の人生計画2022健康編。お酒はゆっくり呑む。」

私の人生計画2022健康編、まだ、途中ですが草稿をさらしてみます。

酒と◯は二合まで。ゆっくり呑むこと。

酒と◯は二合まで。ゆっくり呑むこと。

健康編らしく、今朝、ウオーキングしながら音声入力でメモしました。

全て箇条書きです。

●無理しない

●長持ちする身体を作る

●筋肉量をつける。(数値化する)

●体脂肪率を20%以下にする。

(さらに…)

「哀しみではなく感動で涙をたっぷり流すことができ魂の浄化ができた(はず)」

 

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「哀しみではなく感動で涙をたっぷり流すことができ魂の浄化ができた(はず)」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「哀しみではなく感動で涙をたっぷり流すことができ魂の浄化ができた(はず)」

先週末、娘らと観てきました。

ジョゼと虎と魚たち

ジョゼと虎と魚たち

号泣しました。
声は出さなかったので娘らにはバレていないと思います^^;
心にたっぷりと滋養をいただくことができました。
娘らにはこういう映画をたくさん観てほしいです。
というわけで、チャレンジシート(映画版)にネタバレしない程度にまとめてみました。

「ゴッホに似た作風ではないですか?『星月夜』を想起しました。WHITE CANVAS表彰式に参加して。」

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「ゴッホに似た作風ではないですか?『星月夜』を想起しました。WHITE CANVAS表彰式に参加して。」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「ゴッホに似た作風ではないですか?『星月夜』を想起しました。WHITE CANVAS表彰式に参加して。」

10月12日付け当欄で、

私が選んだ子供部門の作品。

私が選んだ子供部門の作品。

「美しいものを観ると魂が浄化されると言う強い信念。White Canvasについて

と題してお伝えしましたが、一昨日その表彰式に参加させていただきました。
WHITE CANVASは日本大使館や日本人会はじめ、タイに進出している日系大企業がスポンサーをされています。
そんな中、弊社もひっそりこっそりちょっぴりと協賛させていただきました。

「年内に体年齢30歳代になろうと決意しました。まるで、下りのエスカレーターを駆け上がるような目標ですが。」

 

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年内に体年齢30歳代になろうと決意しました。まるで、下りのエスカレーターを駆け上がるような目標ですが。」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目


■■カメのつぶやき・今日のポイント

年内に体年齢30歳代になろうと決意しました。まるで、下りのエスカレーターを駆け上がるような目標ですが。」

昨夕、オムロンの体重計に載ってみました。

沖縄金城のコロから弁当。本文とあんまり関係はありません^^;

沖縄金城のコロから弁当。本文とあんまり関係はありません^^;

「おまえの体年齢は42歳だぞ」
と表示されました。
43歳を下限に44,45歳くらいをうろうろしていたのでうれしかったです。
先に結論書いちゃいます。
年内に体年齢30歳代になろうと決意しました。
まるで、下りのエスカレーターを駆け上がるような目標ですが。
でも、まだ伸びしろはあるように思います。
簡単にいえば体脂肪率を2〜3%下げれば達成できるはず。(多分)
そのためには・・・

(さらに…)

「60歳まではリハーサル」

 

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60歳まではリハーサル

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目


■■カメのつぶやき・今日のポイント

60歳まではリハーサル

歳上のお友達で、世界中の写真を撮ってきた写真家の岩間幸司さんが、昨夜Facebookにいいことを書いてらしたので紹介しま

岩間さんがアイスライドを訪れたときに案内してくれたガイドさん。ビョークさんではありません^^;

岩間さんがアイスライドを訪れたときに案内してくれたガイドさん。ビョークさんではありません^^;

す。

(ここから)

60歳まではリハーサル

アイスランドの歌姫ビョークが日本のテレビのインタビューで言った言葉。

名言

5040代の友たちよ、目が覚める思いだ。

(ここまで)
目が覚めました^^;

(さらに…)

「キンチェー。果たして健康のためなのかどうか・・・」

 

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「キンチェー。果たして健康のためなのかどうか・・・

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「キンチェー。果たして健康のためなのかどうか・・・

菜食週間でした。

キンチェー期間限定野菜焼きそば

キンチェー期間限定野菜焼きそば

タイ語でキンチェーといいます。
10月のある一定の期間、肉やお酒を絶ち、体を内側からきれいにしましょうというもともとは中国から伝わった慣習なのだと思います。
普段からさほど暴飲暴食はしないし、一般の方よりは、ほんの少し食事には気をつけている方なので(多分)、私は特に気にせず普段通りの食生活をしていました。
ところが、昨日オフィスでお昼ごはんの出前を頼もうとして近所の中華料理店のメニューをみていたら、キンチェー期間限定「野菜やきそば」という料理に目が止まってしまいました。
「期間限定」という言葉にイチコロでした。

(さらに…)

「美しいものを観ると魂が浄化されると言う強い信念。White Canvasについて」

 

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「美しいものを観ると魂が浄化されると言う強い信念。White Canvasについて

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「美しいものを観ると魂が浄化されると言う強い信念。White Canvasについて

White Canvas project行って来ました。

阿部恭子先生

阿部恭子先生

「『WhiteCanvas』はカンボジア・タイ・スリランカなどの、アジアにおける才能を発掘するプロジェクトです。」

私、見かけによらず、美しいものを観ると 魂が浄化されると言う強い信念があります。

決っして審美眼があるわけではありません。

ただ、絵の前に立って、毎朝の呼吸法の稽古の時のように、ゆっくりゆっくり吸って~吐いて~をくりかえすだけ。

絵と息を合わせる感じ 。

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「嫁さん以外、何でも売ります!シーラチャ出稼ぎ顛末記」

 

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「嫁さん以外、何でも売ります!シーラチャ出稼ぎ顛末記」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「嫁さん以外、何でも売ります!シーラチャ出稼ぎ顛末記」

嫁さんの運転でバンコク東部の街、シーラチャまで行ってきました。

マルベリービネガーを納品させていただきました。

マルベリービネガーを納品させていただきました。

去る6月28日にしろくまやカフェさんからのご紹介で在住日本人女性が主催するイベントに出展させていただいて以来今年2回目です。
幸いなことに、その際販売させていただいたマルベリービネガーが大変ご好評いただきました。
主催者の方のお仲間からも購入希望が複数あるとのことから、委託販売してくださるお店をご紹介してくださりました。
そして本日、ご挨拶方々商品をお届けに参上した次第です。
バンザイ!

「飲む酵素。便秘の改善はかなり期待できると思います。」

 

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「飲む酵素。便秘の改善はかなり期待できると思います。」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「飲む酵素。便秘の改善はかなり期待できると思います。」

嬉しいお便りが届きました。

米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素

米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素

この夏から日本で「米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素」の販売を開始しました。
これを、酵素関連商品に詳しい札幌在住のお友達(女性)にお試し頂いておりました。
まずは以下ご紹介しますね。

「かれこれ40年。右側の深い深いところに『それ』はいます。」

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かれこれ40年。右側の深い深いところに『それ』はいます。

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

かれこれ40年。右側の深い深いところに『それ』はいます。

長い付き合いです。

なんちゃってスタンディングデスク

なんちゃってスタンディングデスク

だれと?
腰痛と^^;
高校2年生。17歳の頃からですからかれこれ40年ですね。
右側の深い深いところに「それ」はいます。いつも。

(さらに…)

「竹炭粉。腸内に滞留した老廃物を吸着し体外へ」

 

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「竹炭粉。腸内に滞留した老廃物を吸着し体外へ」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「竹炭粉。腸内に滞留した老廃物を吸着し体外へ」

竹炭粉。30g入。

竹炭粉。30g入。

微細な粉末です。

微細な粉末です。

食べる竹炭の販売を開始します。
といっても、ガリガリ炭をかじっていただくわけではありません。
微細に粉砕した粉、パウダーです。
炭には無数の気孔という穴があいています。
竹炭の気孔の表面積は、木材からできた炭の3倍といわれていて、1グラムあたり約700㎡もあります。
そのまま水に溶いて飲んだり、お菓子やお料理に使っていただけます。

効用として、 (さらに…)

「楽観でもなく悲観でもなく・・・」

 

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「楽観でもなく悲観でもなく・・・」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「楽観でもなく悲観でもなく・・・」

動きのある一日でした。

減ったが少ないわけではない。

減ったが少ないわけではない。

朝、出社後オンラインミーティング一本。
その後外出し、午前一本、午後一本、リアルのミーティングをこなしました。
50%の席数とはいえ飲食店が店内営業可能になったことがやはり大きいですね。
お昼時は、シーロム通りエリアのショッピングモールにいたのですが、お買い物目的でいらしている方の姿が目に見えて増えました。
電車もほぼ座席が埋まり、立っている人もひとつの車両に十数人はいるような乗車率でした。
タイのコロナ感染者数は8月15日前後を境に減少傾向です。
とはいうものの、まだ全国で12,000人を超えています。
少ないわけではない。

(さらに…)

「料理上手の嫁さんをもらって幸せです。」

 

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「料理上手の嫁さんをもらって幸せです。」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

嫁さん手作りのネーム

嫁さん手作りのネーム

「料理上手の嫁さんをもらって幸せです。」

昨夜の晩酌の肴は「ネーム」でした。
ネームとはタイ式のソーセージ。
豚の刻んだ肉にレモングラスやこぶみかんの葉やらのハーブ類を混ぜ、バナナの葉で包みます。
数日置くと程よい酸味のあるソーセージの出来上がり。
生でも食べられます。
生姜、にんにく、ピーナツ、生唐辛子、ライムの小片を付け合わせにすると、それぞれの味が調和しとても美味しい。
時々お腹を壊すので、我が家では蒸したり揚げたりして食べています。

娘たちも大好きなおかずです。

油で揚げても旨味が凝縮されて美味です。

油で揚げても旨味が凝縮されて美味です。

日曜日の午後は、嫁さんがこのネームをたくさんつくりました。
「婦唱夫随」
私も、命令に従い手伝いました。
バナナの葉をコンロで炙って柔らかくすると中身が包みやすくなるのです。
家庭で本格的なタイ料理を食べられる僕たち家族は幸せです。
料理上手の嫁さんをもらって幸せです。
B型だけど。

それでは今日はこの辺で!!

今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。

その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・ ・・。
(谷田貝)

米糠酵素入浴剤
卓上炭火焼スタートキット

★以下は私的な日誌です。お忙しい方、関心のない方はスキップし てください♪

■■バーンタオ日誌:カメのあゆみはのろいけど・・・

2021年9月6日(月)
起床:04:30  夢:・・・
ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。筋トレ。(8キロくらいウオーキング。)サボりました。
07:20 出発。
08:00 チュラーラット3病院。嫁さんのワクチン接種付添。
09:4 5 オフィス。
12:00 昼食。
19:00 帰宅。夕食。
21:00 就寝。
朝食:なし

昼食:沖縄金城のコロ唐弁当(オフィスにて)

夕食:野菜スープ、タイ式ソーセージなど(自宅にて)
酒量:シンハービール大瓶1本、ウイスキーお湯割り
●講評:適量
●今日の体重(谷田貝):61.4kg ※とても安定
●今日の体脂肪率:掲載自粛中
●今日の体調:絶好調。

【発行者】

Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.代表取締役 兼ウエルネスライフプロデューサー 谷田貝良成

【作者に直接メールする】

yatagai@baantao.com

遅くなっても必ずご返事 します。

ご意見・感想や情報提供はこちらから。 尚、断り無くこの欄でご紹介することもありますが、原則的にハン ドル名もしく は本名でご紹介します。 掲載を希望しない場合はその旨お知らせください。


【編集後記】

いろいろ試されることが起こりますなあ・・・。全然平気ですが。

「確かにRemove meって書いてありました。1mm程度の字で。」

 

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「確かにRemove meって書いてありました。1mm程度の字で。」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「確かにRemove meって書いてありました。1mm程度の字で。」

こりゃ読めないよな、普通。

遅ればせながら、一昨日ワイヤレスイヤフォンを買いました。

ワイヤレスイヤフォン買いました。こんなところに保護シールが。全く気づきませんでした。

ワイヤレスイヤフォン買いました。こんなところに保護シールが。全く気づきませんでした。

何故か?

iPhoneが壊れ、コロナ禍でショッピングモールが閉鎖されている中、すったもんだの挙げ句、iPhone SEを購入しました。

購入してから気づきました。イヤフォンジャックが無いことに。

私は毎朝のウオーキングの際、Audibleで読書?をするのが習慣になっていました。

なのでイヤフォンが使えないのは困る。

最初は長女が「KUMON」でもらったヘッドフォンを借りていました。

でも、まあまあ大きく重いのでウオーキングには向きません。

ランが趣味で、IT機器にも強い高校時代の友人に相談したところワイヤレスイヤフォンの適当な機種を紹介してくれました。

早速LAZADAで注文し、一昨日届きました。

感動しました。

Remove me.って書いてあります。読めません!小さすぎ!

Remove me.って書いてあります。読めません!小さすぎ!

うわ!なぜ今まで手をださなかったんだろう?

装着感も良い。コンビニで買ったコード付きイヤフォンよりも音が何倍も良い。

開封してから有頂天でいろいろと試していました。

ところが・・・

(さらに…)

「からかさ小僧を連想してしまいました。」

 

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「からかさ小僧を連想してしまいました。」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「からかさ小僧を連想してしまいました。」

生まれてはじめて見る光景でした。

なんと傘を差している人が・・・

なんと傘を差している人が・・・

昨日は配達を兼ねて久しぶりに外出しました。

今日、9月1日からの規制緩和を前にして、心なしか車の交通量が多いような気がしました。
いままでずっと閉まっていたお店を再開させたりするための物資を運んだりしているのでしょうね。
渋滞は好ましいことではありませんが、今はそれを請い求める気持ちが芽生えます。
用事を済ませ、帰路は電車に乗ってみました。
アソーク駅で乗車しました。
道路状況とおなじくいつもよりも乗客も多いように感じました。
座席はほぼ埋まっていました。
隣の車両はどうかなあ?と目をやると・・・
え”っ?

「オリンピックが商業化して、プロの選手が活躍する場になったことについて」

 

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「オリンピックが商業化して、プロの選手が活躍する場になったことについて」

オリンピックをほとんど観なかった私が、このテーマを語る資格があるのかどうかわかりません。

先のオリンピックも、LIVEで観たのは東京オリンピックも自転車ロードレースをスマフォでチェックしたくらいでした。

他の競技は新聞で結果をチェックする程度でした。

子供の頃は、それこそ夜なべをして各種競技を熱心に観ていました。

札幌冬季オリンピックは競技場でジャネット・リンや「日の丸飛行隊」を観たくらいです。

いつの頃からか、普段の自分の生活のリズムを変えてまでみるほどのものではないという認識になっていました。

写真はイメージです。

写真はイメージです。

(さらに…)

「Pain Away.痛いの痛いの飛んでいけ〜」

 

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「Pain Away.痛いの痛いの飛んでいけ〜」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「Pain Away.痛いの痛いの飛んでいけ〜」

痛いの痛いの飛んでいけ〜
こどもの頃、よくおふくろにいわれていたのを思い出しました。

先週、木曜日の朝、筋トレをしていて数年ぶりに頭痛を感じました。

x印が頭痛のトリガーなのだそうです。

x印が頭痛のトリガーなのだそうです。

頭痛はその日のうちに治りました。
ところが翌金曜日、こんどは首が回らなくなりました。あ、比喩ではなくて。
正確にいうと、左首筋から左肩にかけて、ひどいコリをを感じるようになりました。
前日の頭痛が原因で首のコリが来ているとしたらと、実はかなり心配しました。
頭の中の血管の2、3本切れてたらどうしようと。
というわけで、昨日の午前中、日本人起業家相互扶助組織・WAOJEバンコクのお仲間、菅谷さんが経営している整体クリニック・Pain Awayを訪ねました。

「彼らが成したい世界を一緒に創り上げる。ミャンマーでの医療支援」

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「彼らが成したい世界を一緒に創り上げる。ミャンマーでの医療支援」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「彼らが成したい世界を一緒に創り上げる。ミャンマーでの医療支援」

凄い方と知己を得ることができました。
昨日、友人から勧められた動画を観ました。
3分ほどの短い報道です。
「このような方がWAOJE会員におられるとは・・・」
とても感動し、光栄なことだと思いました。

「通報されちゃいました」

 

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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─

「通報されちゃいました」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目

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米糠酵素入浴剤
卓上炭火焼スタートキット

■■カメのつぶやき・今日のポイント

「通報されちゃいました」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、やはり朝から爽やかによく晴れています。

さて、私、通報されちゃいました^^;

(さらに…)

「バーンタオ北関東駐在員『米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素』レポート」

 

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「バーンタオ北関東駐在員『米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素』レポート」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目

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米糠酵素入浴剤
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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「バーンタオ北関東駐在員『米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素』レポート」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、早朝豪雨、その後ずっと曇っていましたが、今、晴れてきました。

ほぼ日刊ブログのはずが、またしてもサボってしまい、「ほぼ週刊ブログ」になってしまいました。すみません^^;

さて、2000年に起業して以来、一緒にバリアフリーツアーを実施してきたお仲間で、自らバーンタオ北関東駐在員を名乗ってくださっている上田勝さん。

奥様がタイ人で、私達家族が日本に帰省したときも、ご自宅に泊めて下さったりとても仲良くしていただいています。

上田さんファミリー

日光の上田さんファミリー

その上田さんが、最近日本で販売を始めた「米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素」についてレポートを書いてくださいました。

以下、ご紹介しますね。

(さらに…)

「髪は長い友達とはいいますが・・・」

 

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「髪は長い友達とはいいますが・・・」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「髪は長い友達とはいいますが・・・」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、爽やかによく晴れています。

さて、一昨日きまぐれでfacebookのプロフィール写真を二十歳の頃のパスポート写真に替えたところなんだかいろんな反響を頂いています。

折角なので今のパスポートの写真と並べてみますね。

二十歳の頃のパスポート写真

二十歳の頃のパスポート写真

現在使ってるパスポート写真

現在使ってるパスポート写真

(さらに…)

「長女が産まれたサミティヴェート病院のコマーシャルビデオに出演してきました。」

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「長女が産まれたサミティヴェート病院のコマーシャルビデオに出演してきました。」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「長女が産まれたサミティヴェート病院のコマーシャルビデオに出演してきました。」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、出社してから一歩も外にでてないのでよくわかりませんでしたが、今は曇っています。

さて、コマーシャルビデオに出演してきました。

(さらに…)

「ひょっとして地方都市には在庫があるかな?コロナ規制雑感」

 

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「ひょっとして地方都市には在庫があるかな?コロナ規制雑感

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「ひょっとして地方都市には在庫があるかな?コロナ規制雑感

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、朝から終日曇り空でした。涼しくて過ごしやすかったです。

さて、とにかく基本的に家とオフィスの往復なので、なかなかネタがありません^^;

なので、この頃思うこと・・・という感じの雑感を。

練乳ミルクバー。写真と本文との関連性はありません。

練乳ミルクバー。写真と本文との関連性はありません。

まずはコロナ規制。

(さらに…)

「美しい里山に囲まれた環境で、美味しいお昼ごはんや甘酒を・・・」

 

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「美しい里山に囲まれた環境で、美味しいお昼ごはんや甘酒を・・・

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「美しい里山に囲まれた環境で、美味しいお昼ごはんや甘酒を・・・

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、ほぼ曇り。涼しい一日でした。
さて、日本は栃木県を中心に活動しているお友達で、フリーアナウンサーそして朗読家でもある沼尾ひろ子さんからのお便りをご紹介します。

宇都宮市郊外の農村が活動拠点

宇都宮市郊外の農村が活動拠点

バーンタオ北関東駐在員?の上田勝さんのご案内で、ひろ子さんが活動拠点としている宇都宮市郊外のKANOUYA BASEを訪れたのは2年前の3月でした。
美しい里山に囲まれた環境で、美味しいお昼ごはんや甘酒をごちそうになり、いろいろな活動について伺ったのでした。
その活動拠点で朗読の活動をされているのだそうです。

(さらに…)

「外側からも酵素、内側からも酵素」

 

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外側からも酵素、内側からも酵素」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

外側からも酵素、内側からも酵素」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、朝、ちらほらと小雨。概ね曇り。
さて、昨夜は晩酌でビール大瓶1本と、日本酒を少々呑みました。
二日酔いが心配な量ではありませんでしたが、
米ぬか酵素風呂

始業前に米ぬか酵素風呂で読書しながら半身浴

食後、「米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素」を2包飲んでおきました。

麹菌の発酵で強化されるビタミンB群の働きで、代謝が促進されて、アセトアルデヒドを分解してくれる為です。

そして午前04:30.お陰様でスッキリとした目覚めでした。

(さらに…)

「米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素、日本での配送の準備完了」

 

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「米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素、日本での配送の準備完了」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素、日本での配送の準備完了」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、日中雨が・・・
さて、6月19日付で「『米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素』を日本で販売開始します!!」とお知らせしておりましたが、ようやく日本での配送の準備が整いました。

いずれECサイトも・・・とは思っていますが、一日に何十箱もバンバン売れるような商品ではありませんので、まずはウエブサイトに説明ページを設けましたので、こちらをまずはご一読ください。

米ぬか酵素風呂家の飲む酵素

米ぬか酵素風呂家の飲む酵素

(さらに…)

「お茶っ葉を おちゃけとともに 愛でようか 亀乃家」

 

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お茶っ葉を おちゃけとともに 愛でようか 亀乃家

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

お茶っ葉を おちゃけとともに 愛でようか 亀乃家

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、よく晴れています。暑いです。一雨ほしいです。

さて、昨日の午後は一般社団法人WAOJEのお仲間、前京都支部長の近藤さんから素敵なレクチャーを受けました。

近藤さんが長年支援されている京都府和束町のお茶についての座学と、美味しいお茶の淹れ方について。

オンラインで教えていただきました。

和束茶と近藤芳彦さん

和束茶と近藤芳彦さん

お茶は好きか?

と聞かれれば好きです。

でも、毎日習慣として飲むほどではありません。

やはりどちらかというとコーヒーが多い生活をしてきました。

近藤さんから事前に茶器と、碾茶(てんちゃ)を送って頂いておりました。

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「嫁さん以外、何でも売ります!シーラチャ出稼ぎ日記」

 

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「嫁さん以外、何でも売ります!シーラチャ出稼ぎ日記

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「嫁さん以外、何でも売ります!シーラチャ出稼ぎ日記

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、朝、ウオーキングのときは湿気があるなあと思っていました。その後仕事に集中し全然気にしないで夕方になっていました。また夕立が来そうです。

さて、昨日は、バンコクから車で一時間半のシーラチャという街まで出稼ぎに行ってきました。

運転と店番を手伝ってくれた最愛の嫁さん

運転と店番を手伝ってくれた最愛の嫁さん

当欄でも度々書かせていただいているしろくまやカフェさんからのご紹介で、シーラチャ在住日本人女性が主催するイベントに出展させていただきました。

折角の貴重な機会をいただきましたので、リサーチも兼ねて、マルベリービネガー、米ぬか酵素入浴剤の他にオフィス内にある商品になりそうなものは全部持参しブースに並べました。

そこに並んでいるものは嫁さん以外、何でも売ります!という覚悟でした。

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「呑むときに『米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素』」

 

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「呑むときに『米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素』

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「呑むときに『米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素』

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、がっつり終日晴れています。朝は爽やかでした。

さて、昨日の当欄では肝臓に優しいしじみらーめんについて書きました。

今日も肝臓に優しいもののご紹介。

先日来お知らせしています「米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素」。

米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素

米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素

実は、これもお酒を呑んだときにあわせて飲んでおくと翌朝とても調子がいいんです。

そのメカニズムは・・・ (さらに…)

「人は、酵素で熱くなる!『米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素』開発秘話」

 

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「人は、酵素で熱くなる!『米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素』開発秘話

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「人は、酵素で熱くなる!『米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素』開発秘話

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、昨夜が凄い豪雨だったからか、きょうは終日よく晴れていました。暑かった〜
さて、一昨日の当欄で、「米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素」の日本販売開始を告知をいたしました。
そうしましたところ、幾人もの方から、販売の協力や、販路の紹介の申し出をいただきました。
ごくごく控えめにいって、、、
「最高に嬉しいです!」

米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素

米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素

(さらに…)

「『米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素』を日本で販売開始します!!」

 

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「『米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素』を日本で販売開始します!!

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「『米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素』を日本で販売開始します!!

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、とってもとっても良いお天気です。
さて、昨年8月、当欄で、

「外側からも酵素・内側からも酵素 京都の免疫力向上には『バーンタオ酵素』」

と題して、京都のお仲間を対象に事業プレゼンをした様子を書きました。

それから約1年。

想定外に時間がかかってしまいましたが、ようやく、「米ぬか酵素風呂屋の飲む酵素」を日本で販売開始します!! (さらに…)

「絵は描けないけれども、絵心のある人に、私はなりたい。WHITE CANVAS協賛について」

 

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絵は描けないけれども、絵心のある人に、私はなりたい。WHITE CANVAS協賛について」

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絵は描けないけれども、絵心のある人に、私はなりたい。WHITE CANVAS協賛について」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、朝から雲が多いです。今、ようやく晴れ間が見えてきました。
さて、私、小中学生の頃、美術が苦手でした。
自慢ではないのですが、5段階評価で2を取ったこともあります。
(体育と技術家庭科は5でした^^;)

そんな美術音痴な私ですが、WHITE CANVASという

WHITE CANVAS

WHITE CANVAS

「タイのアートの発展とアーティストを支援する」
プロジェクトの協賛をさせていただくことになりました。
古いお友達で、タイで大活躍されている画家、阿部恭子さんが世話役をされています。

(さらに…)

「内蔵脂肪に、酢の力。マルベリービネガーも酢の仲間。」

 

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「内蔵脂肪に、酢の力。マルベリービネガーも酢の仲間。」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「内蔵脂肪に、酢の力。マルベリービネガーも酢の仲間。」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!

今日のお天気、今は少し曇っているようです。きょうもほぼ終日オフィスにこもりました。

ミツカン酢広告

ミツカン酢広告

さて、酢的な、もとい素敵な広告をみつけました。

「内蔵脂肪に、酢の力」

シンプルですが、力強いメッセージが伝わるコピーです。

そして、

「日本人の81.3%が知らない 。」

わざわざ手間暇かけて日本全国10,000人にネットでアンケートを取った結果だそうです。 (さらに…)

「経営者、ブログの書き手の良き先行者として追いかけて行こうと思います。・・・」

 

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「経営者、ブログの書き手の良き先行者として追いかけて行こうと思います。・・・

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「経営者、ブログの書き手の良き先行者として追いかけて行こうと思います。・・・

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!

今日のお天気、良いお天気だったように思います。朝から夕方までずっとオフィスに缶詰。

さて、5月8日に再開したこのブログも、いまのところ日曜祝日を除き続いています。

今回、再開のきっかけは、色々とあるのですが、ひとつはバンコクの起業家仲間で、Jeducationという日本語学校&日本留学エージェントを経営する長谷川卓生さんが、おそらく想像するに、50歳になるのを機会にやはりブログを再開されたのであろうことに触発されました。 (さらに…)

「桑の実は熟し、機も熟した。Mulberry Vinegar(桑の実酢)の販売を開始します!」

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「桑の実は熟し、機も熟した。Mulberry Vinegar(桑の実酢)の販売を開始します!」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「桑の実は熟し、機も熟した。Mulberry Vinegar(桑の実酢)の販売を開始します!」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!

今日のお天気、相変わらず良く晴れて暑いです。それ以外書きようがない(汗)

さて、大変ながらくおまたせしました。

Mulberry Vinegar(桑の実酢)

Mulberry Vinegar(桑の実酢)

準備中だったMulberry Vinegar(桑の実酢)、ようやくラベルもできて、ウエブサイトもできて、世にだすことができるようになりました。 (さらに…)

「私、仏縁を感じています。人は、サムイで熱くなる!その後。」

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「私、仏縁を感じています。人は、サムイで熱くなる!その後。」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!

今日のお天気、やっぱりよく晴れ、暑いです。雨降ってほしいです(汗)

米ぬか酵素風呂

粕谷さんが撮影してくれました。

さて、また、サムイ島の話題です。

かれこれ半年間行き来するなかでたくさんの方との出会いがあり、とても助けられました。

許される範囲でご紹介していきたいと思います。

まずは、The Tongsai Bay,Koh Samuiのマネージャー粕谷さん。

サムイ島にはすでに十数年在住されています。

一番最初は、カメラマンをやっている私の古い友人からのご紹介でした。

昨年の5月頃、コロナ禍でのバンコク在住日本人向けのホテルのプロモーションについてご相談に乗らせていただきました。

その頃は、私もまさか自分がサムイ島にこんなに通うようになるとは思ってもいませんでした。 (さらに…)

「『ライフスタイル革命』私はこの本を読んで2週間で6キロのダイエットに成功しました。」

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「『ライフスタイル革命』私はこの本を読んで2週間で6キロのダイエットに成功しました。」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「『ライフスタイル革命』私はこの本を読んで2週間で6キロのダイエットに成功しました。」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!

今日のお天気、よく晴れ、暑いです。今日から雨季入りなのだとか。

さて、今日はちょっと流れを変えて、本のご紹介です。

最近読んだ本ではなくて、実は約20年前に読んだものです。

私の会社は、Wellness LIfe Projectといいます。

起業直後に、当時のビジネス上の師匠で、まさにWellness という概念を教えてくださった方から勧められて読みました。

その後、何冊も健康関連、特に食事の仕方にまつわる本を読んで来ましたが、初期に読んだということもあるのかもしれませんが、まだこの本を超えるものには出会っていないような気がします。

私のバイブルのような本ですね。

というわけで、いつものようにチャレンジシートにまとめて紹介します。 (さらに…)

「人は、サムイで熱くなる!その後。人を酵素で熱くする!」

 

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「人は、サムイで熱くなる!その後。人を酵素で熱くする!」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「人は、サムイで熱くなる!その後。人を酵素で熱くする!」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!

今日のお天気、朝のうちは曇っていましたが、涼しく気持ちよくあるけました。今はよく晴れています。

さて、去年の10月20日の当欄で 「人は、サムイで熱くなる♪」と題してコラムを書かせていただきました。

以下、少し抜粋します。

(ここから)

「今、静かなときに行くべし」

と虫の知らせがありました。

実は、(サムイ島で視察を)十数年前案内してくれた友人は一昨年、がんのために亡くなりました。 (さらに…)

「Shirokumaya CAFEで米ぬか酵素入浴剤販売していただきます♪」

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「Shirokumaya CAFEで米ぬか酵素入浴剤販売していただきます♪」

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「Shirokumaya CAFEで米ぬか酵素入浴剤販売していただきます♪」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!

今日のお天気、早朝雨がぽつりぽつり。今は曇っています。

半年ほど掲載をサボってしまいました。この間、サムイ島への出張が頻繁になり、少々慌ただしく過ごしていました。

この度、幸か不幸か、コロナ感染の急拡大で事実上サムイ島への渡航ができなくなりました。

しばらくバンコクに腰を据えて仕事します。

その間、いままでの、そしてこれからのことの整理もかねてブログも再開することにいたしました。

さて、再開第一回目は、素敵なお知らせをさせてください。

来週5月10日(月)から、今、在バンコク日本人に生食パンが大人気のShirokumaya CAFE にて、「勝手に応援キャンペーン」をしていただくことになりました。米ぬか酵素入浴剤

10日間(5月19日まで)、弊社のバーンタオ式米ぬか酵素入浴剤(4pack入100バーツ)の販売していただきます。

(さらに…)

「『がんが消えていく生き方』のご紹介」

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「『がんが消えていく生き方』のご紹介」

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「『がんが消えていく生き方』のご紹介」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!

今日のお天気、晴れてはいるのですが少しだけ蒸し暑く感じます。

半月ほど掲載をサボってしまいました。サムイ島への出張が重なり、いい感じで緊張感がたかまってきたようではあります。

さて、きょうは最近読んだ本の紹介です。

がんが消えていく生き方

がんが消えていく生き方

前回も健康関連の書籍でした。そして、著者はお医者さまでした。

今回も健康関連です。そして著者もお医者さまです。

が、

テーマは「がん」。

しかも、その著者のお医者さまご自身が「がん」になった立場から執筆されています。

なかなかの良書でした。

というわけで、いつものようにチャレンジシートにまとめて紹介します。

(さらに…)

「『食べる投資 ハーバードが教える世界最高の食事術』のご紹介」

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「『食べる投資 ハーバードが教える世界最高の食事術』のご紹介」

作者:谷田貝良成

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「『食べる投資 ハーバードが教える世界最高の食事術』のご紹介」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!

今日のお天気、曇りともいいきれず、うっすら薄日がさしているかんじです。

さて、今日は最近読んだ本の紹介です。

食べる投資 ハーバードが教える世界最高の食事術

食べる投資 ハーバードが教える世界最高の食事術

私の会社、Wellness LIfe Projectという名前です。

その名の通り、ウエルネス(健康関連)な、ライフ(生活)を、プロジェクトするのが使命です。

なので、その経営者である私自身がウエルネスなライフをしていなきゃいけませんよね?

そのためにはその知識をもっていなくてはなりませんよね?

また、その知識を、たとえばこのブログのような場でお伝えすべきですよね?

というわけで、特に栄養面からの切り口の本をいつものようにチャレンジシートにまとめて紹介します。 (さらに…)

「私の美徳は諦めが悪い事。『飲む玄米酵素』進捗状況」

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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─

「私の美徳は諦めが悪い事。『飲む玄米酵素』進捗状況」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目

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米糠酵素入浴剤
卓上炭火焼スタートキット
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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「私の美徳は諦めが悪い事。『飲む玄米酵素』進捗状況」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!

今日のお天気、よく晴れていますねえ。

オフィスの中にいるのがもったいないようです。

さて、8月7日付けの当欄で

「外側からも酵素、内側からも酵素 京都の免疫力向上には『バーンタオ酵素』」

と、題して、今発売企画中の飲む玄米酵素について私が所属している一般社団法人WAOJE京都支部でプレゼンさせていただいた旨説明させていただきました。

一昨日は、京都に引き続き、大阪支部でも説明の機会を頂きました。

飲む玄米酵素

飲む玄米酵素

ありがたいことです。 (さらに…)

「人間は、健康ならば本当に幸せなんだろうか?『ワンダー 君は太陽』を観て」

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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─

「人間は、健康ならば本当に幸せなんだろうか?『ワンダー 君は太陽』を観て」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「人間は、健康ならば本当に幸せなんだろうか?『ワンダー 君は太陽』を観て」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!

今日のお天気、爽やかな朝でした。いくらなんでも早すぎじゃないか?と言われそうですが、ウオーキングしていて乾季の匂いをほんのり感じ取りました。

ワンダー 君は太陽

ワンダー 君は太陽

さて、昨日の夜は久しぶりに映画鑑賞しました。

ワンダー  君は太陽

強い意思で選んだわけでなく、日本滞在時に録り溜めていたものから何気なく選んだのですが・・・

泣けました(;_;) (さらに…)

健康