今年夏の来タイ以来、このメルマガを購読くださっているという京都のＮさんか らのお便りをご紹介します。 また、今月も御来タイとのこと。 少しずつこうした体験を積み重ねることで、ご自身の適地が見つかると良いです ね。

谷田貝様 いつも楽しいメルマガをありがとうございます。 京都市に在住のＮと申します。 5年ほど前から夫と定年後は、マレーシアで暮らしたいと 話していました。 実際、ペナン島には何度も行きましてロングスティしている 方のお話をうかがったりもしました。 今年の夏休みに、（チェンマイ、バンコク）を訪問しました。 私の初めての海外旅行がバンコクでしたので12年ぶりとなります。 12年前はほとんど英語も話せず、ツアーに振り回されるような 旅でした。パクチーも口に合わず（今では大好物です）、 痩せて帰ったので、タイには良い印象はありませんでした。 今回は、バンコクの変貌振りと、足回りのよさに感激でした。 屋台で食べるもの、すべてがおいしくて特にトン足の煮込みをかけた ごはん、ソムタム、チェンマイのソーセージは毎日食べても飽きないのでは？ と思ってしまいました。 タイの再訪以前から、御社のめるまがを拝見していて、ロングスティは チェンマイもありかな？と思い始めていたところでしたので、8月の旅行で ますますタイにはまりそうな感じです。 と、いうかはまったかも。 今月も金曜日深夜便で翌週の月曜日21：30関空着という私にしては 強行軍ですが、バンコクに行きます。 今後、いろいろお世話になるやもしれません。どうぞよろしくお願い申し上げます。 Ｎより ２００４年１０月３日

川越のＫ藤さんからお便りが届きました。 先日は、メルマガ文頭で、勝手に呼びかけさせていただいて失礼しました。 いずれ機会がありましたら是非御来タイくださいませ。 それではまた。

谷田貝様 昨年夏に半日プランでお世話になった川越のＫ藤です。 その節はありがとうございまいた。 今朝いつものようにバンタオ通信を開けたら、いきなり “川越のK藤さんご沙汰です”の文字が目に入りました。 K藤さんといっても、加藤さんかもしれないし、工藤さん、鬼頭さんも あるな、などと悩みながらも、いや、これは絶対私のことに間違いないと 思い直して、メールをした次第です。 私は筆不精というか、これまでメールを送ることはありませんでしたが、 バンタオ通信を読ませていただくのは、私の毎朝の日課と なっていますから、谷田貝さんに対してご無沙汰とか久しぶり という感じはないのです。 ところで、私のスローライフへの思いはますます募るばかりです。 今はまだ現役ですから、長期の滞在は無理ですが、いづれその時が くると信じて、「バンタオ通信」をこれからも愛読させていただきます。 谷田貝さんには、お元気でますますのご活躍を!! 川越市　Ｋ藤 ２００４年１０月２日

先日、プーケット、チェンライ、チェンマイ旅行の際、バーンタオ・チェンマイ にお泊りいただいた大阪の働く女性Ｉさんからお便りを頂戴しました。 楽しい旅になってよかったあ・・・ またどうそ。

谷田貝様 バーンタオチェンマイでは大変お世話になり、本当にありがとうございました。 とても楽しい旅を続けることができ、幸せな気分で過ごす事ができました。 さすがに朝帰りの金曜日の勤務はきつかったけれど、土、日とゆっくりして、今 度はどこに行こうかと早や考えております。 チェンラーイからチェンマイに来た時、わあーチェンマイって都会ーと思ったけ れど、いつのまにか慣れて、赤バスでウロウロしてました。それぞれに良いところ、面 白いところ、たくさんありました。 ところで、「古代ラーメン」ですが、なんとか探し尋ねて食べることができまし た。美容室の軒先を借りた１５席くらいの小さな店でしたが、味は甘くて酸っぱ くて美味しかったです。 スープ付、水付で２０バーツでした。夕方、４時半ごろ行ったら 準備中で２回目は食べられませんでした。 バーンタオチェンマイ近くの屋台は、大学生相手なのでしょう、安くておいしかっ たです。もっと色々食べたかったなあ・・・。 今回は、本当にいろいろ面白い体験ができて、いっぱい食べて、おまけにＫちゃ んとお話もできて、大変楽しかったです。ありがとうございました。 それでは、また。 ＰＳ．Ｋちゃん、バイクの調子はいかが？ ２００４年１０月１日

埼玉県にお住まいのＨさんからお便りを頂戴しました。 以前、イラクで亡くなった橋田さんとの想い出の手記を投稿してくださった方で す。 今はダイビングに打ち込まれているとのこと・・・。 ご一読を。

谷田貝さん ご無沙汰しています。　Ｈです。　最近は日本のテレビの番組が変わってきてい るようです。 ９月２０日の１２チャンネルの夜の８時からのゴールデンアワーの時間帯に、「月１ ０万円で豊かに暮らせる日本の町＆村ベスト１０」という番組が２時間にわたって放 映されました。 この手の番組がいままでもありましたが、違っているのは、タレントが実験的に１ヶ 月だけ倹約してとか、貧乏暮らしで１０万円というのではなくて、ある意味でとって も文化的で快適に暮らしていていることです。　番組のテーマの「豊かに・・」とい うキーワードが生きている感じがします。 やっと、日本でも豊かな「物」にこだわらないで、豊かな「こころと生活そのもの」 を楽しむ番組ができるようになったんだと感慨深いです。 おそらく、日本のビジネスマンほど過酷な精神生活を送っている人々はいないのでは ないでしょうか？　 そういう点で、まだまだ、都会を離れて日本の田舎や、アジアなどの町で、自分の好 きなことができて、素敵な人々との交流ができるような暮らしがもっともっとあって もいいと思います。 谷田貝さんが手がけていらっしゃる活動はほんとうにすばらしいものだと思っていま す。 ボクも６０直前にきていますので、個人的にもほんとうに切実な問題です。　今年の ３月からダイビングをやり始めて、今はけっこう熱を入れています。今日もこれか ら、夜行便で八丈島へダイビングをしに行ってまいります。　いつか、アジアのどこ かで、現地の方々と一緒に生活をしながら、ダイビングをエンジョイできる日を夢見 ているこのごろです。 ご活躍を心から祈っています。 Ｈより ２００４年９月２１日

おなじみの苫小牧の指圧の先生、Ｔ兄よりお便りが届きました。 まずはご一読を・・・。

こんばんわ、Ｔです。 　　朝晩が肌寒くなったような・・・ 　　ダウンジャケットの準備をせねば！！ （注：昨日付けＫちゃんのチェンマイ日誌より） ホント、大袈裟ですね。 苫小牧は今日は雨天で16度くらいの気温でした。 長袖シャツにジャケットじゃないと寒くていけません。 もう紅葉の季節ですが、台風が運んできた潮風で 　葉っぱが枯れてしまい、キレイな色変わりは期待できません。 今年は観楓会をやっても酒は美味しくないか？ 谷田貝さん、ビール朝食健康法はどうなりました。 いつの間にやら「果物健康法」に変わってますね。 果物健康法に変えたのは何故でしょうか？ イギリスでは「朝の果物は金、昼は銀、夜は銅」と言うそうですが・・・ もっとも夜に果物を食べると太るそうで、銅より胴と言った方がいいかも。

２００４年９月２１日

う～ん。ばれましたか・・・。 ビール朝食健康法は、小生には素晴らしい効果がありました。 ただ、春先、酒席が続き、朝起きても前夜の酒が残ってる日が多かった。 そして、自分の内なる声、「ちょっと今日はまずいんじゃないの？」が聞こえま した。 つまり防衛本能が働いたということですね。 今のところ、小生の朝食法は、普通の人のように毎朝キチンと⇒果物健康法⇒ビー ル朝食健康法⇒果物健康法・・・と変遷してきています。 そのときそのときの自分の体調にあわせていけば良いんじゃないかと思うのです が、いかがでしょうか・・・。