「もう一度、学生時代に挫折した『罪と罰』に挑戦しよう。」

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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─

「もう一度、学生時代に挫折した『罪と罰』に挑戦しよう。」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目


■■カメのつぶやき・今日のポイント

「もう一度、学生時代に挫折した『罪と罰』に挑戦しよう。」

すごく長い書名の本を読みました。

「現代病「集中できない」を知力に変える 読む力 最新スキル大全: 脳が超スピード化し、しかもクリエイティブに動き出す!」

Kindleでしたので物理的な質感はわかりませんが、紙の本にしたらおそらく相当な厚さだったのではないかと思います。

盛りだくさんでした。

早速、チャレンジシートにまとめてみました。

現代病「集中できない」を知力に変える 読む力 最新スキル大全: 脳が超スピード化し、しかもクリエイティブに動き出す!現代病「集中できない」を知力に変える 読む力 最新スキル大全: 脳が超スピード化し、しかもクリエイティブに動き出す!

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「普段毎日呑んでる人が突然呑むのをやめると肝臓がびっくりする。」

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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─

「普段毎日呑んでる人が突然呑むのをやめると肝臓がびっくりする。」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目


■■カメのつぶやき・今日のポイント

「普段毎日呑んでる人が突然呑むのをやめると肝臓がびっくりする。」

一番風邪をひきにくかったのは「毎日お酒を飲む人」というフレーズが一番心に響きました。

私は余程のことがない限り休肝日を取りません。

まあ大した量を呑むわけではないので大丈夫だろうという変な自信があります。

また、いつかどこかで見かけたお医者様の書いた文章、

「普段毎日呑んでる人が突然呑むのをやめると肝臓がびっくりする。」

というのに勇気づけられたりしました。

そして今回何気に読んだ本に、エビデンス付きで紹介されていたので、毎日呑むことについて益々自信がついてしまいました。

以下いつものようにチャレンジシートにまとめてみました。絶対休めない医師がやっている最強の体調管理

絶対休めない医師がやっている最強の体調管理

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「竹炭で胃腸に滞留していた老廃物をゴッソリスッキリ♪」

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「竹炭で胃腸に滞留していた老廃物をゴッソリスッキリ♪」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目


■■カメのつぶやき・今日のポイント

「竹炭で胃腸に滞留していた老廃物をゴッソリスッキリ♪」

炭焼きで、なおかつ炭屋ですので、体の内側もらしくしようということで、毎日竹炭を飲むことにしました。

昨年9月25日付当欄で

「竹炭粉。腸内に滞留した老廃物を吸着し体外へ」

と題して商品化を告知したのですが、ラベルも作らずそのままになってしまっていました。竹炭粉

竹炭粉

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「夏休みに入ったようです。そして、次女の創作活動も興に乗ってきたようで•••」

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「夏休みに入ったようです。そして、次女の創作活動も興に乗ってきたようで•••

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目


■■カメのつぶやき・今日のポイント

「夏休みに入ったようです。そして、次女の創作活動も興に乗ってきたようで•••

ここ2年間、自宅に娘らがいることが多いです。

コロナ禍でオンライン授業だったり通学したりの繰り返しで彼女らも大変です。

でもどうやら期末試験も終わり夏休みに入ったようです。

そして、次女の創作活動も興に乗ってきたようで、昨夜は何度催促しても寝ようとしません。

次女作

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「狩猟採集民は豊かだった?『サピエンス全史 文明の構造と人類の幸福』を読んで。」

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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─

「狩猟採集民は豊かだった?『サピエンス全史 文明の構造と人類の幸福』を読んで。」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目


■■カメのつぶやき・今日のポイント

「狩猟採集民は豊かだった?『サピエンス全史 文明の構造と人類の幸福』を読んで。」

先月末から少し慌ただしく過ごしていまして、またサボってしまいました。

さて、今日は少し前に読了した本の書評を投稿します。
正確にはaudibleで聴いたので聴了ですが。
素晴らしい本でした。
でもきっと、活字では読了出来なかったように思います。サピエンス全史