「やっておかないと・・・」

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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信
─癒しの大地・タイ王国に暮らす─2016年2月1日号

「やっておかないと・・・」

作者:谷田貝良成
1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。
1988年4月28日来タイ。在タイ生活28年目
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※このバーンタオ通信は、バーンタオ村建設を目指す谷田貝良成の日常の軌跡を記録します。
「軸」がぶれないように。
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★バーンタオ川柳

やるべきを

やっておかねば
気がすまぬ

亀乃家

※本文にて。
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【バンコク週報連載コラム】
http://thai-longstay.sblo.jp/19641988
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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「やっておかないと・・・」

バンコクの空から、サワディークラップ!!
今日のお天気、すごくよく晴れています。暑くなりそうです。

さて、昨日はチョンブリ県のお寺に家族で出かけて行きました。

主な目的は嫁さんの乗ってる車に「霊験あらたか」なお坊さんに交通安全の印を結んでもらうこと。
炭の配達に使ってるトラックもやっぱりやりましたので、「やっておかないと・・・」気持ちが悪いのでしょうね。
バナナの葉などを使って丁寧にお供えまでお坊さんが作ってくれ、丁寧にしてくださったように思います。
近代化したようなタイですが、まだまだこうしたことを生活のベースにしている人も多いのです・・・。
私も自然、その仲間に入っていますが・・・。

それでは今日はこの辺で!!
今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。
その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・・・。 (谷田貝)
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■■バーンタオ日誌:カメのあゆみはのろいけど・・・■■

2016年1月30日(土)

☆バンコクのお天気
http://www.wunderground.com/q/zmw:00000.16.48456
最高気温: 33度
最低気温: 24度
最低湿度: 52%(14:00)
※元に戻った。

起床:06:00 寝坊。夢:・・・
http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/baantao/monthly/
ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古
(5キロ走る。)サボりました。
11:30 小田原さんの会社、京都からお越しのYさん。ご挨拶。
12:30 昼食。
14:00 マッサージ。
15:30 独り作戦会議。
16:30 新しいお客様へ炭の配達。
19:30 夕食。
00:00 就寝。

朝食:ヨーグルト
昼食:刺身定食(かんてきやにて)
夕食:タイ料理各種(自宅にて)

2016年1月31日(日)

☆バンコクのお天気
http://www.wunderground.com/q/zmw:00000.16.48456
最高気温: 34度
最低気温: 26度
最低湿度: 49%(15:00)
※元に戻ったどころか暑くなった。

起床:05:15 目標には及ばず。夢:・・・
http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/baantao/monthly/
ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古
(5キロ走る。)サボりました。
07:30 出発。
10:30 チョンブリの嫁さんの友人宅。
13:00 チョンブリ県内のお寺。
14:30 昼食。
18:30 帰宅。
00:00 就寝。

朝食:豆乳
昼食:ソムタム、蒸したもち米、豚の頸筋肉の炭火焼きなど(街道筋の食堂にて)
夕食:なし

●酒量:休肝日
●講評:抑えたつもりが・・・
“バーンタオ流食の原則”はこちらからどうぞ
https://www.baantao.com/main/column_kame/column_kame-5.html
●今日の体重(谷田貝):65キロ あれれ?
●今日の体脂肪率:18%
●今日の体調:絶好調
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■■今日のお勧めメニュー&レストラン■■

「ソムタム、蒸したもち米、豚の頸筋肉の炭火焼きなど(街道筋の食堂にて)」

知らない街では無難な選択。

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【発行者】Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.代表取締役兼ウエルネスライフプロデューサー 谷田貝良成

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【編集後記】

2月です。

今年も残すところ11ヶ月となりました。うわ!

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2016-01-31 13.15.32 2016-01-31 14.21.18

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