「タイの大河、チャオプラヤー河をカヌーで下ったりして・・・」

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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信
─癒しの大地・タイ王国に暮らす─2015年12月25日号

「タイの大河、チャオプラヤー河をカヌーで下ったりして・・・」

作者:谷田貝良成
1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。
1988年4月28日来タイ。在タイ生活28年目
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※このバーンタオ通信は、バーンタオ村建設を目指す谷田貝良成の日常の軌跡を記録します。
「軸」がぶれないように。
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★バーンタオ川柳

利害ない

友人先輩
うれしいな

亀乃家

※本文にて。
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【バンコク週報連載コラム】
http://thai-longstay.sblo.jp/19641988
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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「タイの大河、チャオプラヤー河をカヌーで下ったりして・・・」

バンコクの空から、サワディークラップ!!
今日のお天気、気持ちよく晴れています。しかし気温がさらに急上昇しているようです。
朝走っている時に大汗かきました。

さて、昨日は大学時代のA先輩を交え忘年会でした。(何度目?)

A先輩はムエタイ、国際式ボクシングのマッチメイカーです。
途中、ムエタイジムを経営する旧知のSさんも合流し賑やかな会になりました。
S先輩は学生時代は探検部の主将?を務め、タイの大河、チャオプラヤー河をカヌーで下ったりしてらっしゃいました。
二十数年音信不通だったのですが、今から5年くらい前Sさんの仲介で再会し、親しくお付き合いするようになりました。
S先輩が最初務めた会社のオーナーの奥さんが、私の高校時代の親友のおばさんで、高校時代お会いしていたことも判明。
なんとも数奇なことがあるもんだ・・・と感心したものでした。
そんなこんなの話をしながら更ける師走の夜でした。
それでは今日はこの辺で!!
今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。
その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・・・。 (谷田貝)
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■■バーンタオ日誌:カメのあゆみはのろいけど・・・■■

2015年12月24日(木)

☆バンコクのお天気
http://www.wunderground.com/q/zmw:00000.16.48456
最高気温: 34度
最低気温: 24度
最低湿度: 49%(12:30)
※もとにもどった。

起床:06:00 ・・・ 夢:・・・
http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/baantao/monthly/

(ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。)サボりました。
5キロ走る。

12:00 昼食。
16:30 小田原さんのオフィス。
18:00 サッポロからお越しのMさん。A先輩。@Fish & Ships
19:00 夕食。A先輩、コンサルのAさん、ムエタイジム経営のSさん。
22:00 作戦会議@ウオールデン
00:00 帰宅。就寝。
朝食:豆乳、ヨーグルト
昼食:若芽茶そば(自宅にて)
夕食:キムチ豚鍋など(かんてきやにて)

●酒量:ビアラオダーク小瓶2本、アサヒスーパードライ生一杯、芋焼酎水割り数杯、ハイボール2杯
●講評:呑み過ぎ
“バーンタオ流食の原則”はこちらからどうぞ
https://www.baantao.com/main/column_kame/column_kame-5.html
●今日の体重(谷田貝):66.8キロ 乱高下
●今日の体脂肪率:18%
●今日の体調:絶好調
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■■今日のお勧めメニュー&レストラン■■

「キムチ豚鍋など(かんてきやにて)」

うまい
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【発行者】Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.代表取締役兼ウエルネスライフプロデューサー 谷田貝良成

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【編集後記】

今夜は満月ですか?

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