「事前家庭内PKO活動」

 

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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信
─癒しの大地・タイ王国に暮らす─2016年5月30日号

「事前家庭内PKO活動」

作者:谷田貝良成
1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。
1988年4月28日来タイ。在タイ生活28年目
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※このバーンタオ通信は、バーンタオ村建設を目指す谷田貝良成の日常の軌跡を記録します。
「軸」がぶれないように。
※バックナンバーはこちらから→ http://archives.mag2.com/0000126467/?start=1400
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★バーンタオ川柳

旅すれば

私のパワーが
漲るよ
亀乃家

※本文にて。

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【バンコク週報連載コラム】
http://thai-longstay.sblo.jp/19641988
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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「事前家庭内PKO活動」

バンコクの空から、サワディークラップ!!
今日のお天気、凄い暑さです。

さて、先週土曜から一泊でパタヤへ行ってきました。

何のサプライズもない、平凡な家族旅行です。
日本で云えば、ちょっと熱海まで・・・というようなニュアンスでしょうか?

今回の目的は「事前家庭内PKO活動」でした。

来月以降、今決まっているだけで、ビエンチャン、セブ島、マニラ、カンボジアの山岳リゾート・キリロム、千葉の実家、札幌と海外出張が続きます。
この一泊の家族旅行がの効き目がどのくらい続くかは保証の限りではありませんが・・・
でもまあ、海外出張の目的がどうあれ、動けば動いただけ私自身が活性化します。
私のバイタリティーの源と云っても言い過ぎではないと思います・・・多分・・・。
私に旅をするなというのは鮪や鮫に泳ぎをやめろというようなものです。
泳ぎをやめると・・・
そんなことにならないための「事前家庭内PKO活動」でした。

それでは今日はこの辺で!!
今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。
その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・・・。 (谷田貝)

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E-mail :yatagai@baantao.com
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■■バーンタオ日誌:カメのあゆみはのろいけど・・・■■

2016年5月27日(金)

☆バンコクのお天気
http://www.wunderground.com/q/zmw:00000.16.48456
最高気温: 36度
最低気温: 28度
最低湿度: 44%(16:00)

起床:05:55 二日酔いにもかかわらず・・・ 夢:色々達成した夢をみた。

http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/baantao/monthly/
ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。
5キロ走る。
12:30 昼食。
18:00 夕食。通販のコンサルタント・S先生ご一行。
22:00 帰宅。デスクワーク。
01:00 就寝。

2016年5月28日(土)

☆バンコクのお天気
http://www.wunderground.com/q/zmw:00000.16.48456
最高気温: 36度
最低気温: 29度
最低湿度: 39%(14:00)
※うわわ

起床:04:55 ・・・ 夢:・・・

http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/baantao/monthly/
(ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。)サボりました
(5キロ走る。)サボりました
08:30 出発。一路パタヤへ。
11:00 ホテルチェックイン。
12:30 昼食。
16:00 プールで泳ぐ。
19:00 夕食。
22:00 就寝。
2016年5月29日(日)

☆バンコクのお天気
http://www.wunderground.com/q/zmw:00000.16.48456
最高気温: 36度
最低気温: 29度
最低湿度: 47%(13:30)
※まだまだ暑い・・・

起床:05:55 ・・・ 夢:・・・

http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/baantao/monthly/
(ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。)サボりました
(5キロ走る。)サボりました
08:30 朝食。
10:00 プールで泳ぐ。
12:00 ホテルチェックアウト。
14:00 昼食。
14:30 帰宅。
19:00 炭の緊急配達。
20:15 帰宅。会計事務所の方と打合せ。
21:00 夕食。デスクワーク。
01:00 就寝。

朝食:目玉焼き、マッシュルームスープ、マカロニ、その他色々(ホテルにて)
昼食:センレックナーム(高速道路サービスエリアにて)
夕食:ヤム・ウンセン、トム・カー・ガイ(自宅にて)
●酒量:シンハービール中瓶2本
●講評:珍しく朝飯食べた・・・
“バーンタオ流食の原則”はこちらからどうぞ
https://www.baantao.com/main/column_kame/column_kame-5.html
●今日の体重(谷田貝):64.8キロ
●今日の体脂肪率:18%
●今日の体調:絶好調
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■■今日のお勧めメニュー&レストラン■■

「ヤム・ウンセン、トム・カー・ガイ(自宅にて)」

家呑みがいいなあ・・・

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【発行者】Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.代表取締役兼ウエルネスライフプロデューサー 谷田貝良成

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【編集後記】

今朝の朝礼で、取締役でもある嫁さんの前で、今後の海外出張の予定をさら〜っと伝えておいたので大丈夫かな?

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2016-05-29 20.45.38 2016-05-28 17.02.04

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