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─癒しの大地・タイ王国に暮らす─2016年6月27日号
作者:谷田貝良成
1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。
1988年4月28日来タイ。在タイ生活28年目
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※このバーンタオ通信は、
「軸」がぶれないように。
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★バーンタオ川柳
商工会
亀乃家
※本文にて。
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【バンコク週報連載コラム】
http://thai-longstay.sblo.jp/
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■■カメのつぶやき・今日のポイント
「化学品部会 医薬・医療分科会というところ・・・」
今日のお天気、やっぱり曇っていて涼しいです。
さて、私の会社、
今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。
その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・
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☆☆遅くなっても必ずご返事します。ご意見・
どんなことでもお気軽にどうぞ。遅くなっても必ずご返事します。 尚、断り無くこの欄でご紹介することもありますが、
E-mail :yatagai@baantao.com
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★以下は私的な日誌です。お忙しい方、
■■バーンタオ日誌:カメのあゆみはのろいけど・・・■■
2016年6月24日(金)
☆バンコクのお天気
http://www.wunderground.com/q/
最高気温: 31度
最低気温: 26度
最低湿度: 62%(14:30)
※最高気温が良い感じです。
起床:05:55 3時頃お腹が痛くなり目が覚め、二度寝。夢:・・・
00:00 就寝。
朝食:ヨーグルト
昼食:刺身定食(よかよかにて)
夕食その1:日本食いろいろ(えぞやにて)
☆バンコクのお天気
http://www.wunderground.com/q/
最高気温: 33度
最低気温: 26度
最低湿度: 55%(14:30)
※涼しかった〜
起床:05:55 3時頃お腹が痛くなり目が覚め、二度寝。夢:・・・
昼食:タイ料理各種(動物園にて)
☆バンコクのお天気
http://www.wunderground.com/q/
最高気温: 33度
最低湿度: 55%(14:30)
※・・・
起床:06:00 ・・・ 夢:・・・
昼食:ソムタム、ガイヤーン、カオニャオなど(友人宅にて)
●酒量:シンハービール中瓶2本くらい
●講評:インスタントラーメン食べてしまった罪悪感
“バーンタオ流食の原則”はこちらからどうぞ
https://www.baantao.com/main/
●今日の体重(谷田貝):65.6キロ
●今日の体脂肪率:18%
●今日の体調:絶好調
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■■今日のお勧めメニュー&レストラン■■
「ソムタム、ガイヤーン、カオニャオなど(友人宅にて)」
はずれがない。
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【発行者】Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.
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【編集後記】
決断のスピードをあげねばね。
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