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この歳になって英語をやらねばと改めて決意しました。

毎朝、小一時間ウオーキングしているのですが、その半分の時間でBBCニュースのポッドキャストを聴いています。

もちろんまだ100%聴き取れているわけではありません。

でも、今朝はトップのニュースで東京駐在特派員が

「うまい棒、42年の歴史で初めての値上げ」

と報じていました。

おお‼️

聴き取れた。

地球温暖化やロシア軍がウクライナ国境に集結しているなどのニュースだとなんとなく概観がわかる程度です。

でも、今朝のうまい棒のニュースはほぼ意味がつかめました。

ノロマな亀の歩みですが継続は力。

毎朝続けていきます。

来年の今日はもうちょっと聴き取れるようになりますように〜

それでは今日はこの辺で！！

今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。

その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・ ・・。

（谷田貝）

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★以下は私的な日誌です。お忙しい方、関心のない方はスキップし てください♪

■■バーンタオ日誌：カメのあゆみはのろいけど・・・

2022年1月26日（水）

起床:04:30 夢:・・・

ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。筋トレ。ウオーキング。

08:30 朝礼。

11:00 VISA用の証明写真撮影

12:30 昼食。

13:00 オンラインミーティング。

16:25 出発

17:00 ウボンラチャタニ工業団地ミーティング

18:40 夕食

20:30 帰宅