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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信
─癒しの大地・タイ王国に暮らす─2016年3月22日号
「海外からのお客様がやってきます・・・」
作者:谷田貝良成
1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。
1988年4月28日来タイ。在タイ生活28年目
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※このバーンタオ通信は、
「軸」がぶれないように。
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★バーンタオ川柳
海外の
お客様から
知恵もらう
亀乃家
※本文にて。
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【バンコク週報連載コラム】
http://thai-longstay.sblo.jp/
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■■カメのつぶやき・今日のポイント
「海外からのお客様がやってきます・・・」
バンコクの空から、サワディークラップ!!
今日のお天気、相変わらず暑いです・・・。
さて、昨日は東京和僑会のご一行との食事会でした。
タイの和僑会には、
日本にある和僑会のメンバーが海外進出の視察に来られるケースや
日本の大学で、海外在住日本人の研究をしている学者さん、
あ、あとは新聞、雑誌の記者さんかな・・・。
私は炭を扱っていたりしますので、
こうした、
できる範囲で参加させてもらおうとおもいます。
何のオチもない話で失礼しました。
それでは今日はこの辺で!!
今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。
その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・
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☆☆遅くなっても必ずご返事します。ご意見・
どんなことでもお気軽にどうぞ。遅くなっても必ずご返事します。 尚、断り無くこの欄でご紹介することもありますが、
E-mail :yatagai@baantao.com
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■■バーンタオ日誌:カメのあゆみはのろいけど・・・■■
2016年3月21日(月)
☆バンコクのお天気
http://www.wunderground.com/q/
最高気温: 35度
最低気温: 27度
最低湿度: 44%(16:30)
※
起床:05:30 ・・・ 夢:
http://www.hayaoki-seikatsu.
(ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。)サボりました。
5キロ走る。
11:00 銀行。
12:00 昼食。
14:00 独り作戦会議@Sustaina
16:30 マッサージ
18:30 東京和僑会の方々と夕食会。
23:00 帰宅&就寝。
朝食:
昼食:蓮の茎のサラダ、アメリカンフライドライスのようなもの、
夕食:イタリアン料理各種(マイポーチにて)
●酒量:ビール数杯、白ワイン数杯
●講評:よく食べた
“バーンタオ流食の原則”はこちらからどうぞ
https://www.baantao.com/main/
●今日の体重(谷田貝):65キロ
●今日の体脂肪率:18%
●今日の体調:絶好調。
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■■今日のお勧めメニュー&レストラン■■
「蓮の茎のサラダ、アメリカンフライドライスのようなもの、
レベル高いと思う。
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【発行者】Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.
バーンタオ・
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【編集後記】
目の前の事こなすだけではだめですね。
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