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─癒しの大地・タイ王国に暮らす─2016年6月23日号
作者:谷田貝良成
1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。
1988年4月28日来タイ。在タイ生活28年目
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※このバーンタオ通信は、
「軸」がぶれないように。
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★バーンタオ川柳
政治家の
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【バンコク週報連載コラム】
http://thai-longstay.sblo.jp/
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■■カメのつぶやき・今日のポイント
「鳩山邦夫さん」
今日のお天気、ほぼ終日曇天です。涼しかったです。
さて、昨日は、鳩山邦夫さんがお亡くなりになったというニュースを聞いて驚きました。
それでは今日はこの辺で!!
今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。
その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・
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☆☆遅くなっても必ずご返事します。ご意見・
どんなことでもお気軽にどうぞ。遅くなっても必ずご返事します。 尚、断り無くこの欄でご紹介することもありますが、
E-mail :yatagai@baantao.com
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★以下は私的な日誌です。お忙しい方、
■■バーンタオ日誌:カメのあゆみはのろいけど・・・■■
2016年6月22日(水)
☆バンコクのお天気
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最高気温: 32度
最低気温: 25度
最低湿度: 59%(13:30)
※涼しいです。
起床:05:24 二度寝してしまった・・・ 夢:・・・
朝食:リンチー、ヨーグルト
昼食:ポークチョップ(Old Dutchにて)
夕食:日本食各種(源にて)
●酒量:常陸野生2杯,ハイボール数杯。
●講評:結構呑んだ・・・
“バーンタオ流食の原則”はこちらからどうぞ
https://www.baantao.com/main/
●今日の体重(谷田貝):65.4キロ あれれ?
●今日の体脂肪率:18%
●今日の体調:絶好調
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■■今日のお勧めメニュー&レストラン■■
「ポークチョップ(Old Dutchにて)」
【発行者】Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.
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【編集後記】
呑み過ぎてます・・・
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