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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信
─癒しの大地・タイ王国に暮らす─２０１５年１１月５日号
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「１５周年を機に、もう一度初心にかえって・・・」
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作者：谷田貝良成
１９６４年５月１９日生まれ牡牛座。Ｏ型。
１９８８年４月２８日来タイ。在タイ生活２８年目
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※このバーンタオ通信は、バーンタオ村建設を目指す谷田貝良成の日常の軌跡を記録します。
「軸」がぶれないように。
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★バーンタオ川柳
メルマガも
初心にかえる
時かもな・・・
亀乃家
※本文にて。
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【バンコク週報連載コラム】
http://thai-longstay.sblo.jp/19641988
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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「１５周年を機に、もう一度初心にかえって・・・」

日本全国、世界各地の読者の皆さんお元気ですか？
大変ご無沙汰いたしました。

バンコクの空から、サワディークラップ！！
今日のお天気、乾季入りしたと思われるのに、いまだ雲が多いです・・・。

さて、またしても長らくサボってしまいました。
申し訳ありません。

３０分から１時間で書けるものなのに何故書けなくなってしまうのかな？と考えてみました。

このメルマガを書く目的は冒頭にもある通り、

「このバーンタオ通信は、バーンタオ村建設を目指す谷田貝良成の日常の軌跡を記録します。
「軸」がぶれないように。」

です・・・。

それに今も変わりはありません。
なかなか現物のバーンタオ村にたどりつかず申し訳ない限りです。

実は、去る１１月１日はバーンタオ・ウエルネスライフプロジェクトの創業１５周年でした。

このメルマガを書き始めたきっかけは、創業２～３年目に、障がいをお持ちの方専門の旅行社を経営する友人が来タイした際、

「これから日刊メルマガを書くことにする！」

と宣言するので、つい私も、「俺も書く！」と宣言して始まったものです。

つまり勢いですね・・・。

最初に宣言した友人はとっとと諦めてやめてしまいましたが、私の方はというと、ほぼ休むことなく続けることが出来ました。

今思うと、朝起きて顔を洗って歯を磨くのと同じで習慣化したからだと思います。

そうそう毎日気の利いた事件が起こる訳でもなく、「今日は何もなかった・・・」というに近い内容の日もありましたが、
何はともあれほぼ毎日続いていました。

そして、その当時は「まぐまぐ」、「メルマ」などを通じて、不特定多数の読者に配信していました。
日々読者が増えるのに一喜一憂していました。

不特定多数なだけに、時に心ないコメントをもらう事もありました。

それに嫌気をさして、今から数年前に有料会員制にしてみました。

数十人の方が会員になってくださいました。

ありがたいことです。

ただ・・・

嫌なこともあるにしても、日刊無料メルマガで多くの読者に読んでもらうことで新たな出会いは多く、刺激も多かった、そして気づきをいただくことも多かったと思うようになりました。

そこで・・・

何度も行ったり来たりで申し訳ないのですが、１５周年を機に、もう一度初心にかえって、無料日刊メルマガの読者を増やす努力をしてみようと思います。

そして、そこでタイでのバリアフリーツアー、リハビリステイなど、本来自分がやろうとしていたライフワークについて語りかけていこうかと思いいたりました。（これらの活動の先にバーンタオ村があるのですが・・・）

いかがでしょうか？

それでは今日はこの辺で！！
今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。
その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・・・。 （谷田貝）
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E-mail :yatagai@baantao.com
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■■バーンタオ日誌：カメのあゆみはのろいけど・・・■■

２０１５年１１月４日（水）
☆バンコクのお天気
http://www.wunderground.com/q/zmw:00000.16.48456
最高気温： ３３度
最低気温： ２６度
最低湿度： ４６%（１５:００)
※さほど涼しくない・・・
起床:０５：３０　うむむ　夢：・・・
早起き日記⇒
http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/baantao/monthly/
（ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。）サボりました。
５キロ走る。
０９：００　オフィス。
１２：００　昼食。
１８：００　ビタミンC点滴＠アジアンハーブアソシエーション
１９：３０　酵素風呂講演会
２２：３０　夕食。
００：００　帰宅。
００：３０　就寝。

朝食：ヨーグルト
昼食：豚の煮込みハーブ炒めぶっかけご飯（自宅近所の食堂にて）
夕食：サラダ、串焼き５本盛り合わせ（炭焼き一番にて）
●酒量:アサヒビール生一杯、芋焼酎泥龜水割り数杯
●講評：夕食が遅すぎ
“バーンタオ流食の原則”はこちらからどうぞ
https://www.baantao.com/main/column_kame/column_kame-5.html
●今日の体重（谷田貝）：６５．６キロ　あと二キロが減らない・・・
●今日の体脂肪率：１９％
●今日の体調：絶好調
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■■今日のお勧めメニュー＆レストラン■■

「串焼き５本盛り合わせ（炭焼き一番にて）」

美味い！炭が良いから？
http://www.bangmeshi.com/shop/yakitori-ichiban/

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【発行者】Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.代表取締役兼ウエルネスライフプロデューサー 谷田貝良成
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【ＧＮＨ研究所研究員として活動してます。】　http://www.gnh-study.com
【タイ王国和僑会幹事として活動してます。】　http://thaiwakyo.com/
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【編集後記】
あれもこれも。やらねば。
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