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─癒しの大地・タイ王国に暮らす─２０１６年２月１１日号
１９６４年５月１９日生まれ牡牛座。Ｏ型。
１９８８年４月２８日来タイ。在タイ生活２８年目
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※このバーンタオ通信は、
「軸」がぶれないように。
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★バーンタオ川柳
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※本文にて。
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【バンコク週報連載コラム】
http://thai-longstay.sblo.jp/
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■■カメのつぶやき・今日のポイント
「３０年近くタイにいて、初めて見たかもしれません・・・」
今日のお天気、快晴です！
さて、ウボンラチャタニに来ています。
それでは今日はこの辺で！！
今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。
その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・
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☆☆遅くなっても必ずご返事します。ご意見・
どんなことでもお気軽にどうぞ。遅くなっても必ずご返事します。 尚、断り無くこの欄でご紹介することもありますが、
E-mail :yatagai@baantao.com
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■■バーンタオ日誌：カメのあゆみはのろいけど・・・■■
２０１６年２月１０日（水）
☆バンコクのお天気
http://www.wunderground.com/q/
最高気温： ３２度
最低気温： １８度
最低湿度： ３１%（１４:００)
※ビールが美味しいですねえ。
最高気温： ３２度
最低気温： １５度
※やはり内陸か・・・
起床:０５：５０ いかんいかん・・・ 夢：・・・
１０：３０ 昼食
朝食：
昼食：味千らーめん（味千らーめん＠ドンムアン空港にて）
夕食：ツナサラダ、ポークチョップ（ホテルの部屋にて）
●酒量：ハイネケンビール大瓶２本
●講評：抑え気味
“バーンタオ流食の原則”はこちらからどうぞ
https://www.baantao.com/main/
●今日の体重（谷田貝）：６５.４キロ
●今日の体脂肪率：１８％
●今日の体調：絶好調！
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■■今日のお勧めメニュー＆レストラン■■
「味千らーめん（味千らーめん＠ドンムアン空港にて）」
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【発行者】Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.
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【編集後記】
凄く捗るけど、ためてしまった事務仕事ばかりでクリエイティブなことは出来なかった・・・
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