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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─
「凧は風が吹いた時に上げろ。」
作者:谷田貝良成
1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目
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■■カメのつぶやき・今日のポイント
「凧は風が吹いた時に上げろ。」
バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!
今日のお天気、晴れています。暑くなりそうです。
さて、昨日の続き。
今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。
その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・ ・・。
(谷田貝)
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★以下は私的な日誌です。お忙しい方、関心のない方はスキップし てください♪
■■バーンタオ日誌:カメのあゆみはのろいけど・・・
2020年5月15日(金)
起床:04:30 夢:・・・
ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。約8キロウオーキング。
09:00 出社
12:00 昼食。蘭の花の輸出を手掛けるKさん、Nさんと。
13:30 オフィス。
17:30 米糠酵素風呂、竹酢液いれて入浴。
18:30 帰宅。夕食。
21:30 就寝
朝食:なし
昼食:ミックスフライ定食(なぎ屋タニヤ店にて)
夕食:(自宅にて)
●酒量:シンハービール小瓶4本
●講評:OK
●今日の体重(谷田貝):65kg ※炭水化物過多か?
●今日の体脂肪率:掲載自粛中
●今日の体調:絶好調
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【発行者】
Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.代表取締役 兼ウエルネスライフプロデューサー 谷田貝良成
【作者に直接メールする】
遅くなっても必ずご返事 します。
ご意見・感想や情報提供はこちらから。 尚、断り無くこの欄でご紹介することもありますが、原則的にハン ドル名もしく は本名でご紹介します。 掲載を希望しない場合はその旨お知らせください。
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【編集後記】
熟考の時期。慌てない。
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