「幸福を感じる力を育てませんか?~ブータンに学ぶ幸せのヒント~」

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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─

「幸福を感じる力を育てませんか?~ブータンに学ぶ幸せのヒント~」

作者:谷田貝良成

1964年5月19日生まれ牡牛座。O型。1988年4月28日来タイ。在タイ生活32年目

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■■カメのつぶやき・今日のポイント

「幸福を感じる力を育てませんか?~ブータンに学ぶ幸せのヒント~」

バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ!

今日のお天気、朝は爽やかに晴れていました。実に久しぶりに飛行機雲をみました。

社員番号にゃにゃ番か?

社員番号にゃにゃ番か?

さて、昨日の夕方はオンラインワークショップ「幸福を感じる力を育てませんか?~ブータンに学ぶ幸せのヒント~」に参加しました。

講師はGNH研究所代表・平山修一さん。久しぶりに元気な姿を見ることができました。

平山さんとは、かれこれ十数年前、JICAの専門家としてタイの内務省に派遣されてらっしゃるときに知己を得ました。現在はタンザニアにやはりJICAの専門家として赴任中ですが、今回のコロナ騒ぎで日本に一時帰国中です。

バンコク滞在当時からGNH研究所を主宰され、GNHバンコクサロンと銘打って、時々ワークショップを開いてくださっていました。

私自身の人生のテーマが

「幸福とは何か?」「幸福であると言う事は?」

と出会うことができたのがブータンの隣国ネパールでした。そんなこともあり、親しくお話させていただけるようになりました。

ここ数年、実際に具体的な活動はできていませんが、光栄なことにGNH研究所の研究員のひとりとしても加えてくださいました。

久しぶりのワークショップ。

幸福を感じる力を養うヒント

幸福を感じる力を養うヒント。写真をクリックしてください。ヒントを得られる小冊子があります。

私の原点に立ち返ることができ、とても貴重なひとときでした。

zoomで35人前後の参加があったようです。

最初、平山さんによるキーノートが数十分あり、4人のグループに別れブループセッションです。

テーマを与えられる。

それについて集中して考える。

それをグループ内で発表する。

お仲間と議論・質疑応答する。

この手法は良いですね。

私自身、脳が活性化され自分の中でも気づかなかったこと、忘れていたことがよみがえってきました。

まずは、

「コロナ騒動、外出自粛生活を通じてあなたの考え方にどんな変化がありましたか?」

というテーマ。

私の発言骨子は下記の通り。

「基本的な考えが変わったわけではない。ただ忘れていた。
雑に生きていた。それを思い出すことができた。
原点に帰ろう。これからは丁寧に生きようと気づくことができた。」

また、グループセッションでは、他の参加者の意見もとてもとても参考になりました。

とりわけ中米のとある国で、その国の労働法の整備をしている国連関係の方の言葉が印象に残りました。

「今回の件で赴任国に帰れず約半年間日本に滞在することになってしまった。そこで今まで当たり前というか気づきもしなかった社会の基礎的なインフラを支える人たち。医療関係者介護関係者の社会的な評価が低すぎるのではないか?もっと評価され、待遇されるべきだ。」

さすがに労働関係のお仕事をされてされているだけあって感覚が鋭いなと思いました。

また故郷に戻られ、その地元の身近な人たちとの関係性の大切さに気づいたと言う方の発言も印象に残りました。

その方から

「谷田貝さんはなぜ海外だったのですか?日本に戻ると言う選択肢はもう無いのですか?」

と質問を受けました。

また深く自分に問いかけるきっかけとなりました。

「場所にこだわる事はありません。タイでも日本でもまたその他の国でも、ご縁があればそこに行き自分の理念を乗せた商品やサービスを広げていきたいと思っています。」

などと大きなこと言ってしまいました。

なにはともあれ今回のワークショップでは、「私にとっての幸福を感じる力とは、常に心を原点に置き丁寧に生きること」という成果物を得ることができました。

講師の平山修一さん、感謝申し上げます!

それでは今日はこの辺で!!

今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。

その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・ ・・。

(谷田貝)

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★以下は私的な日誌です。お忙しい方、関心のない方はスキップし てください♪

■■バーンタオ日誌:カメのあゆみはのろいけど・・・

2020年6月3日(水)

起床:04:30  夢:観てるのだが記憶に残らない。良いことなのかも?

ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。興にのり約10キロウオーキング。

09:00 出社。

12:00 昼食。

17:00 オンラインワークショップ「幸福を感じる力を育てませんか?~ブータンに学ぶ幸せのヒント~」

19:00 帰宅。夕食。

22:00 就寝

朝食:なし

昼食:筍と豚肉と玉ねぎの蒸し物、まんまるい茸・南瓜・筍入スープ(自宅にて)

夕食:お昼の残り(自宅にて)

●酒量:シンハービール大瓶2本、冷酒1杯

●講評:呑み過ぎかなあ?

●今日の体重(谷田貝):64.5kg ※あれれ。

●今日の体脂肪率:掲載自粛中

●今日の体調:絶好調

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【発行者】

Wellness Life Project(Thailand)Co.,Ltd.代表取締役 兼ウエルネスライフプロデューサー 谷田貝良成

【作者に直接メールする】

yatagai@baantao.com

遅くなっても必ずご返事 します。

ご意見・感想や情報提供はこちらから。 尚、断り無くこの欄でご紹介することもありますが、原則的にハン ドル名もしく は本名でご紹介します。 掲載を希望しない場合はその旨お知らせください。

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【編集後記】

オンラインワークショップ。いいですねえ。ある意味リアルより集中できるかも。

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