─癒しの大地・タイ王国に暮らす─２０１６年６月１日号
作者：谷田貝良成
１９６４年５月１９日生まれ牡牛座。Ｏ型。
１９８８年４月２８日来タイ。在タイ生活２８年目
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★バーンタオ川柳
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目覚めない・・・
亀乃家
※本文にて。
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【バンコク週報連載コラム】
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■■カメのつぶやき・今日のポイント
「滅多にないくらい、強烈な・・・」
今日のお天気、朝方豪雨。さて、昨夜はバンラック幼稚園の佐藤先生が主宰するメナムフォーラムという勉強会に参加してきました。
それでは今日はこの辺で！！
今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。
その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・
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☆☆遅くなっても必ずご返事します。ご意見・
どんなことでもお気軽にどうぞ。遅くなっても必ずご返事します。 尚、断り無くこの欄でご紹介することもありますが、
E-mail :yatagai@baantao.com
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■■バーンタオ日誌：カメのあゆみはのろいけど・・・■■
２０１６年５月３１日（火）
http://www.wunderground.com/q/
最高気温： ３５度
最低気温： ２３度
最低湿度： ４９%（１４:３０)
※雨が降るとこれくらい・・・起床:０５：５５ なんとかかんとか 夢：・・・
１３：００ 昼食。
１５：００ オフィス。
昼食：空芯菜炒め、トムヤムクン、白身魚の黒胡椒炒め（JE NGORにて）
夕食その１：ヤム・ウンセン、鶏肉炒め、ご飯（バンコククラブにて）
●酒量：アサヒスパードライ生２杯、ハイボール数杯。
●講評：呑み過ぎ
“バーンタオ流食の原則”はこちらからどうぞ
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●今日の体重（谷田貝）：６５．８キロ
●今日の体脂肪率：１８％
●今日の体調：絶好調
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■■今日のお勧めメニュー＆レストラン■■「空芯菜炒め、トムヤムクン、白身魚の黒胡椒炒め（JE NGORにて）」
https://www.facebook.com/pages/ครัวเจ๊ง้อ-ถบางนา-ตราด/260366427394721?pnref=story
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【編集後記】
だらけモードのように見えて実は色々吸収してる時期・・・かも。
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