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─癒しの大地・タイ王国に暮らす─２０１５年１２月４日号
作者：谷田貝良成
１９６４年５月１９日生まれ牡牛座。Ｏ型。
１９８８年４月２８日来タイ。在タイ生活２８年目
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※このバーンタオ通信は、
「軸」がぶれないように。
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★バーンタオ川柳
※本文にて。
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【バンコク週報連載コラム】
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■■カメのつぶやき・今日のポイント
「鰻屋」
今日のお天気・・・あいかわらず真夏です。
さて、昨日は久しぶりに、約６年前に立ち上げに関わった鰻屋に行ってきました。
今日も皆さんに、 幸福と健康の粒子が、 たくさん降り注ぎますように・・・。
その粒子が肌に触れ、心に触れ、健やかな一日でありますように・
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☆☆遅くなっても必ずご返事します。ご意見・
どんなことでもお気軽にどうぞ。遅くなっても必ずご返事します。 尚、断り無くこの欄でご紹介することもありますが、
E-mail :yatagai@baantao.com
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■■バーンタオ日誌：カメのあゆみはのろいけど・・・■■
２０１５年１２月３日（木）
☆バンコクのお天気
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最高気温： ３３度
最低気温： ２６度
最低湿度： ５５%（１４:３０)
※去年の今頃は最低気温２０度くらいだったけどね・・・
（ヨーガ、呼吸法、瞑想法の稽古。）サボりました。
５キロ走る。
朝食：マンゴー、ヨーグルト
昼食：ツナサラダ、ポークチョップ（近所のイタリアンにて）
夕食：串焼き各種、もろキュー、その他（炭焼き一番にて）
●酒量：アサヒビール生２杯、芋焼酎水割り数杯、ハイボール数杯。
●講評：呑み過ぎ
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●今日の体重（谷田貝）：６５．６キロ
●今日の体脂肪率：１８％
●今日の体調：若干二日酔い
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■■今日のお勧めメニュー＆レストラン■■
「ZOLA SNACK BAR」
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【編集後記】
日本での予定が決まってきました。
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