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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─
１９６４年５月１９日生まれ牡牛座。Ｏ型。１９８８年４月２８日来タイ。在タイ生活32年目
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バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ！
今日のお天気、良いお天気でした。雲もほとんどなく。けど、ずっとオフィスに缶詰。
先生ももう８０歳ですよ。
さて、久々に書評を書きます。
なんだよ、いい歳して今更英語かよ、といわれそうですが（汗） 続きを読む
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１９６４年５月１９日生まれ牡牛座。Ｏ型。１９８８年４月２８日来タイ。在タイ生活32年目
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バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ！
今日のお天気、よく晴れ、暑いです。今日から雨季入りなのだとか。
さて、今日はちょっと流れを変えて、本のご紹介です。
最近読んだ本ではなくて、実は約２０年前に読んだものです。
起業直後に、当時のビジネス上の師匠で、まさにWellness という概念を教えてくださった方から勧められて読みました。
その後、何冊も健康関連、特に食事の仕方にまつわる本を読んで来ましたが、初期に読んだということもあるのかもしれませんが、まだこの本を超えるものには出会っていないような気がします。
私のバイブルのような本ですね。
というわけで、いつものようにチャレンジシートにまとめて紹介します。 続きを読む
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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─
１９６４年５月１９日生まれ牡牛座。Ｏ型。１９８８年４月２８日来タイ。在タイ生活32年目
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バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ！
今日のお天気、晴れてはいるのですが少しだけ蒸し暑く感じます。
半月ほど掲載をサボってしまいました。サムイ島への出張が重なり、いい感じで緊張感がたかまってきたようではあります。
さて、きょうは最近読んだ本の紹介です。
がんが消えていく生き方
前回も健康関連の書籍でした。そして、著者はお医者さまでした。
今回も健康関連です。そして著者もお医者さまです。
が、
テーマは「がん」。
しかも、その著者のお医者さまご自身が「がん」になった立場から執筆されています。
なかなかの良書でした。
というわけで、いつものようにチャレンジシートにまとめて紹介します。
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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─
１９６４年５月１９日生まれ牡牛座。Ｏ型。１９８８年４月２８日来タイ。在タイ生活32年目
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バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ！
今日のお天気、曇りともいいきれず、うっすら薄日がさしているかんじです。
さて、今日は最近読んだ本の紹介です。
食べる投資 ハーバードが教える世界最高の食事術
私の会社、Wellness LIfe Projectという名前です。
その名の通り、ウエルネス（健康関連）な、ライフ（生活）を、プロジェクトするのが使命です。
なので、その経営者である私自身がウエルネスなライフをしていなきゃいけませんよね？
そのためにはその知識をもっていなくてはなりませんよね？
また、その知識を、たとえばこのブログのような場でお伝えすべきですよね？
というわけで、特に栄養面からの切り口の本をいつものようにチャレンジシートにまとめて紹介します。 続きを読む
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バーンタオ村・村人誌 バーンタオ通信ー癒しの大地・タイ王国に暮らす─
１９６４年５月１９日生まれ牡牛座。Ｏ型。１９８８年４月２８日来タイ。在タイ生活32年目
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バンコクはバンナーの空から、サワディークラップ！
発酵 ミクロの巨人たちの神秘
今日のお天気、早朝から雨でしたが、今晴れてきました。
さて、先週、「発酵 ミクロの巨人たちの神秘」いう本を読了しました。
まあ、米糠酵素風呂を生業にしているので、仕事関連の読書ですわね。
著書の小泉武夫先生は、ご実家が福島の造り酒屋で、食や酒に関する軽妙なエッセイもたくさん書いてらっしゃいますね。
いつものように「チャレンジシート」にまとめてみました。 続きを読む
